вернулась! :)

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

пришла недавно)

накупила себе всего-всего! меда жидкого, 2 баночки масла эфирного - аписиновое и лимонное! в инете смотрела цены - все баночки от 400 руб. а я в аптеке купила прям 100%-ое эфирное масло, апельсиновое - за 24 рубля, а лимонное - за 26. круто, да?
еще купила крем турбо-слим антицеллюлитный и крем для сжигания жиров. все это включу в свою программу по уходу за телом! ну, еще 2 банки активии, как девочки советовали - без добавок и капустки завтра на салатик) вот и все. дешево и сердито! :) зато и калории сожгла, пока по магазинам гуливанила, и приятное себе сделала! сегодня вечером наконец-то сделаю себе комплекс процедур - ванна, скраб, медовый массаж и антицеллюлитный крем!)


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Жаклін.

скоро ваще красоткой станеш! Молодец!
Ты была на сайте о диете Протасова? Там столько полезного!
http://dietaprotasova.ru/

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Жаклин, нет, не была! спасибо за ссылочку, я сейчас загляну! :)


Изображение пользователя Жаклін.

и что, помогают эти антицеллюлитные и сжигающие жир крема? Я к ним как-то скептически отношусь.

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Жаклин, сама не знаю) вот решила купить как дополнение к скрабу и медовому массажу!) потом отпишусь, как результат))


Изображение пользователя Жаклін.

ну-ну, давай тестируй!)))

Изображение пользователя калиша.

А эфирные масла кроме расслабления какой эффект дают?


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

калиша - апельсиновое и лимонное убирают целлюлит, подтягивают кожу, улучшают обмен в-в, способствуют избавлению от жировых отложений! но это если добавлять их в массаж, или применять в обертывании! :)


Изображение пользователя калиша.

Скажите, пожалуйста, точно как делать это обертывание и массаж?
Помню, как-то попалась мне в руки дома баночка с каким-то маслом( с каким точно не скажу-не помню). Ну думаю, ща как белый человек расслаблюсь. Наполнила ванну, влила туда чуть масла. Погрузилась-лежу довольная. И вдруг через минуту мои ноги и, простите, попа начали быстро холодеть. Т.е. я сижу в горячей воде, а части тела у меня ледяные. Я выскочила, начала смывать, вытираться. Но ходила мерзла еще 30 мин. После этого я их опасаюсь.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Калиша, я делаю медовый массаж:
на 2 чайные ложки жидкого (!) меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового;
распариваешь душем проблемные зоны (можно в ванне полежать), потом делаешь на них скраб (я делаю магазинный, а некоторые девчонки делают кофейный в дом. условиях), после чего наносишь на руки и тело мед с маслом и начинаешь делать массажные движения - вначале прижимаешь ладонь к телу, а затем резко отрываешь. чем дальше, тем сильнее прижим и резче отрывание. в конце у тебя мед превращается в белую кашицу - это вытянулись из организма вредные в-ва. после массажа смываешь мед теплой водой и мажешь кожу кремом. эффект - потрясающий! массаж необходимо делать с низу вверх, т.е. вначале попа, потом живот, и потом, если надо, руки.


Изображение пользователя калиша.

Очуметь-первый раз такое слышу. Пошастую сегодня после работы по магазинам. надо обязательно попробовать.


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

а, еще обертывания:

Мед ( 2 столовые ложки, добавить 4 капли эфирного масла ), чуть- чуть подогреть, чтобы был теплым.

Зеленый чай: 2 столовые ложки измельченного зеленного час залить горячей водой, чтобы образовалась кашица, добавить пару капель масла.

Молотый кофе: 2 столовые ложки молотого (не растворимого!) кофе заливаются водой (горячей) так, что бы образовалась кашица, добавляется 2 капли апельсинового и 2 капли лимонного масла.

Как делать обертывания:
наносишь эту кашицу на предварительно распаренную и обработанную скрабом кожу, затем заматываешь полиетиленовой пленкой (в магзах продается), и кутаешсься во что-нибудь теплое. лично я одеваю колготки, а потом еще ложусь под 2 одеяла, и лежишь так 30-45 минут. затем смываешь это все и мажешь кремом. вот)


Изображение пользователя калиша.

спасибо большое, все распечата, буду потихоньку пробовать


прогнала 4.9 кг осталось 3,6 кг

Изображение пользователя Taniy.

а еще можно вымочить длинную х/б тряпку (кусок простыни или полотенца) в минеральной воде, положить на время, пока лежишь обернутая, в морозильник. Когда смоешь теплой водой то чем намазалась, то можно обернуть холодной тряпицей туловише. Кожа будет сжиматься, так держать пока тряпка не станет теплой, а то и можно подождать, она скоро высохнет. Тело будет гореть,потом станет шелковое и упругое. Мне так делали после массажа.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya