помогите.... я уже не знаю, что делать!!! =(((

Главные вкладки

Изображение пользователя Катюня_ащащ.
пн., 26.04.2010 - 11:27 — Катюня_ащащ

я уже два месяца пишу тут только "привет, я возвращаюсь"... и на этом записи обрываются. почему? да потому что на этом все останавливается... я держусь несколько дней, стараюсь не есть, а потом забиваю... снова жру-жру-жру... пока не становится стыдно. я опять иду к Вам, опять пишу... и все повторяется, как в замкнутом круге... у меня пропал весь настрой! :(( :(( :(( желание по прежднему есть, а настроя воооообще нету :( пытаюсь подстегивать себя мотивашками, ругать, хвалить.. но все бесполезно. когда читаю вас, девочки - становится немного проще, но у меня постоянные перебои с интернетом - то есть, то нет. что делать, я не знаю... мне НАДО похудеть, ведь осталось немножко... какие-то 7 кг (я сейчас 62)! это же такие пустяки... но я не могу :(
может кто что посоветует??? как вы заставляете себя, настраиваете на "путь истинный"??? я не хочу быть такой безвольной... хочу разбудить остатки своего характера, напора и упрямства.. и тогда горы будут по колено! :)


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пн., 26.04.2010 - 11:35

Настрой себя: ни за что есть не буду, чтобы не случилось! К холодильнику не подходи по вечерам, а потом легче станет :) По крайней мере я так делаю:)
Удачи тебе! И с возвращением!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — пн., 26.04.2010 - 11:40

спасибки за совет, я так и сделаю! я сегодня уже пробую себя настроить - решила во что бы то ни стало просидеть на молокочае... пока держусь, но уже начинаются ломки)) надеюсь на чудо, которое вернет мне волю к победе... =)


Изображение пользователя svobodnaya.

svobodnaya — пн., 26.04.2010 - 13:09

Зайка....ну моя история прям! Всё....друг от друга ни на сантиметр! будем друг друга подбадривать и контролировать....
если есть желание - пиши в аську))) :love:

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — пн., 26.04.2010 - 13:13

katswan, супер! ;) будем теперь контролировать путем тапко0терапии друг-друга! ;) у меня ася сдохла, как только вылечу - напишу! ;)


Изображение пользователя svobodnaya.

svobodnaya — пн., 26.04.2010 - 13:36

да)))) чини асю и зажгем)))) :love: :love:

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — пн., 26.04.2010 - 13:46

обязательно! :bigsmile: :bigsmile:


Изображение пользователя Elly.

Elly — пн., 26.04.2010 - 14:04

считай калории. если будешь есть 1400 ккал в день будешь худеть, но не будешь мучатся от голода. нет чудодейственных диет. нельзя голодать пять дней - потом обязательно следует срыв. ты можешь даже не надеяться на чудодейственные две недели после которых можно опять есть все что угодно и вес не вернется.
Не мучай себя. на 1400 ккал можно кушать вполне хорошо, не отказывать себе во вкусностях некоторых - зато не будет срыва.

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — пн., 26.04.2010 - 14:45

я тоже уже думаю каллории считать... хотя бы 1000-1200 кушать))


Галина Владимировна — пн., 26.04.2010 - 14:49

Настрой у всех пропадает временами.Я сама сейчас в раздрайве.Ты носа то не вешай.Хорошо??? А с таким маленьким весом в 62 кг вес уходит медленно. ;) Не грусти)).

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — вт., 27.04.2010 - 08:11

Галина Владимировна, спасибо большое!!! :) я буду себя настраивать! ;)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Jly4uK