минус первый день

Почему-то пропадает аппетит. А потом резкими темпами появляется. И кажется,что готова съесть весь мир, включая окружающий и слона в Московском зоопарке. Даже не будучи магистром диетического питания,понятно,что такие перепады-это ненормально. Колебания стрелки весов на 2 кг с утра к вечеру искренне пугают. Плюс к этой стрелке "почему-то" прилипает и моя самооценка.
Просто хочется нравится себе в зеркале. Просто хочется быть уверенной в себе. Просто надо начать следить за собой.
Сегодня день аппетита,что меня,в общем-то,радует. Курага, 250 грамм творога с пониженной жирностью и несметное количество хлебец с плавленым сыром "Янтарь" и огурцом. Успокаиваю себя только полученным удовольствием, диким вынесом мозга, вечерним фитнесом и обертыванием. Надо приучить себя распределять питание. И не впихивать лишнее. А проще это делать,когда сама за собой следишь,ведя блог. К тому же, сам себя не похвалишь-никто не похвалит. Тоже самое и с поругать.
Теперь чувствую себя героем "Чародеев". Почти Абдулов и почти стена. Стимул есть. Препятствий не вижу. ПОНЕСЛАСЬ!