сила есть. воля есть. а силы воли нету....

:p всем здраствуйте. еще в мае смотря на себя в зеркало я любовалась на своё тело, на плавные линии и на плоский животик (самое проблемное место для меня). а все благодаря моей дипломной работе, просто напросто все время проводила вне дома, а употреблять пищу когда вокруг тебя разные люди я не люблю. плюс вечная эйфория от предвкушения лета. в итоге 52кг при том что обычный вес не снижался ниже 55. сейчас уже месяц как депрессивное состояния от безделья ( жду рабочую визу в город моей мечты), а все нет никаких продвижений. ем все подряд, особенно когда вокруг никого нет. мясную и жирную пищу практически не ем, давно привыкла есть без соли. НО... сладкое и хлебное обожаю. вот вам и лишние кг... купила диск по пилатесу, начну сегодня. где то год назад правильное питание и пилатес за месяц дали мне рельефные мышцы и даже намек на кубики на животе. попробую снова. вобщем силы воли никакой, и если предыдущий успех и был, то от радости я позволяла себе расслабиться, а потом уже и не могла остановиться. некоторым кажется что мой вес и так в норме, а 2-3кг легко сбросить но это не мой случай. Надеюсь получить поддержку и советы, а линейка прогресса надеюсь пробудит во мне желание вновь обрести фигуру которой можно гордиться ( и вновь носить мои любимые узкие джинсы).