2 день весны

Изображение пользователя Loreley.

Конничиваа!! или как там)))
Прочитала информацию про завтраки и решила, что мне надо завтракать!! У меня нет возможности готовить себе утренний завтрак, мне приходится утром тихо собираться, чтобы никого не будить. Иногда съедаю яблоко и в путь. Однако говорят, стоит плотнее завтракать. Так что мне надо заранее готовить с вечера себе что-нибудь с достаточным кол-ом углеводов. Может тогда основным приемом пищи не будет ужин, что хорошо скажется для моей диеты :glasses:
По поводу питания: второй день наслаждаюсь чуккой и кусочком семги (на ужин). А завтрак и обед был довольно прост- яблоко и апельсин. Кажется, что это мало, но по ккал вышло на 700.
Погода на улице нехорошая, так что катания не было. Думаю сейчас растяжечку небольшую сделать. Затем учеба и сон, эх.
Всем приятной ночи =)

Like a cinderella

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire