начало

вот в понедельник посадила себя на разгрузку,литр кефира и 500гр творога обезжиренного на день..можно добавлять фрукты ...я сделала себе с зеленью и довабила немного соли,кефира..а то сухо было..вот такую массу намазала на бутерброд и съела..правда вечером слопала пряники :p но сегодня утром также сделала массу с зеленью,правда уже без кефира,когда пришла домой,сделала себе снова бутик с творогом и чаем,но честно съела один пряник..но ничего,пойду вечером прогуляюсь:)и пью много воды. на весы пока не вставала..на них удачно батарейка села...хочу завтра сварить жиросжигающий супчик,попробую,что получится..