24/07 66,0 - 300гр

Все таки в гости к маме вредно ездить на несколько дней, лишний чаек, а то и шоколадки (пусть даже маленький кусочек) Это все притормаживает мое похудение. Хотя вес вроде бы все равно уходит, еще 300грамм минус.
Посмотрела передачу "заговор диетологов" полностью согласна с автором, что не нужно никаких безумных диет, а просто питаться часто, по чуть-чуть и будет результат.
на 2 августа планирую читинг.