Блог Alana_s

Вобщем,приехала в гости мама,да и ктому же я заболела,пришлось купить леденцы о т горла и пить таблетки,фитнесс в пролете...Ну и конечно как с мамой не пойти посидеть в ресторанчике,все закончмилось 100 г курицы сделанной на мангале и варенником с творогом,было стыдно,но на больной организм настр

День второй начался с творога,который я не ем вообще.Пришлось немного нарушить и запивать его кофе без сахара,получилось даже немного вкусно...Целый день за компом утомительная реальность,но к сожаления калорий не жжет,пришлось опять привергнуть к спорту вечером пошла в фитнес час дороги,позанима

Итак,первый день диеты,время час дня -ем бутерброд с красной рыбкой....ммм...

H) Цель:проверить действие актерское диеты.
Доп. занятия:фитнесс 3 дня + плавание
Хочу попробовать с помощью актерской даеты и спорта скинуть максимальное количество кг,спортом до этого занималась постоянно,но вес не уходил,только закачивались мышцы.Итак эксперемент начался!