-1

Итак еще -1 кг  итого 60,надеюсь завтра войти в свой прежний 59,500.Вчера всела себя хорошо,покрутила педали обруч потрясла попой покачала пресс,только вот ела мало и сегодня не оч хорошо себя чувствую,поэтому сегодня каши отменяются буду есть супчик с мяском на вторичном бульоне.Сутра проснулась голодная съела творог с йогуртом и чай с шоколадкой 3 дольки,яблочко вода. Сегодня планирую покачать пресс,велик и обруч ну и укачивание 8 кг.Погода ужасная снег с дождем