- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
на диете)
Главные вкладки
вс., 20.09.2009 - 09:03 — ирина_111188
;) второй день после разгрузочного дня!питаюсь правильно,довольна собой!!отвес 800г,скоро на фитнес пойду!!моя диета такова:с утра овсянка с кофе,в обед кабачки или тыква тушеная с крупой(я гречку люблю),ну или курица вместо овощей,на ужин салат овощной,перекусы фруктами,кефирчиком и обязательно 2 разгрузочных дня в неделю на яблоках с кефиром!!)
Нравится:
- Блог ирина_111188
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.04.2026
Новые комментарии