Привет всем стройнеющим!

Здраствуйте девочки!Принимайте в свои стройные ряды!
Немного о себе-меня зовут Алена,лет мне 16.Не считаю себя толстой,но лишний вес присутствует.Появился он,видимо,из-за приема гормональных препаратов(говорят от них ощущаешь постоянный голод).За год приема кушала все подряд в неограниченных количествах,хотя по правде сказать я так питалась всегда.Итог-поправилась на 16 кг(с 52 до 68).Хотелось бы достичь хотя бы 55 кг для начала,может на этом и остановлюсь.
С 24 июля начала питаться правильно.Не голодаю,но и в огромных количествах не ем.Например,сегодняшнее меню-
завтрак- творог 2% грамм 100(меньшей жирности не нашла),чай травяной с ложкой облепихи
обед- паровые овощи и рыбка
Что буду есть вечером еще не решила.
Так же хожу в фитнесс-3 р.в неделю йога,3 р.в неделю аэробика.Занятия по часу.
Ну вот собственно и все.Надеюсь похудеть до оптимального веса к Новому году,а может и раньше.