сон

всегда ложилась спасть ближе к часу ночи, не то, чтобы это были дела которые нельзя перенести на утро, но раньше все равно не заснуть было. а как перестала есть после 7 вечера так в 10 можно и в кроватку (почитать перед сном или по инету полазать и баинькать), и что радует по утрам встается легче. НАМНОГО легче.