Сайков начало

Итак, думаю не плохо было бы отписаться, чтобы хоть как то обозначить свою жизнеспособность и стремление к похудению. Ну что могу сказать... Сайков, ну, он и есть Сайков... Все идет по накатанному, никаких сюрпризов и неожиданностей!!! Картофельный по прежнему самый простой для меня день :) Зато завтра... мне уже плохо, творог есть невозможно, а что делать? Надо! Хотя я уже немного моделирую диету и вношу в нее себя, а именно: как объяснить в 3-х продуктовых магазинах и рынке отсутствие обезжиренного творога я не знаю!!! Пришлось купить 5% творог. Мне еще повезло найти активию кефирную 1%, правда срок годности 17 марта истекает, м-да уж не свежак однако :| Вот и получается не совсем правильная диета у меня. Раньше я слепо следовала всем пунктикам диеты... любой на которой сидела, эффект был, сейчас я следую не всем пунктикам и иногда "грешу" - эффект тоже есть. А именно это мне и надо! Да может не такой солидный и внушительный результат какой мог бы быть, но все же... Завтра буду результаты глядеть на весах.
Кстати прошли КД и всю депрессию, злобу и невозможность сидеть на диете как рукой сняло. Вывод: НЕ стоит мучать себя диетой в этот период!!! Бессмысленная трата сил и главное нервов!