Блог nusena

Всем привет)
Так хорошо я себя не чувствовала давно)
Вчера вечером еще позанималась и делала баночный массаж)

Купила наконец вакуумные банки антицеллюлитные- нанесла на бедра масло и давать возить ими - конечно я много решила не "засасывать" - потому что кожа не привыкла....
Утром делаю массаж с кофе - потом крем антицелл. от Мери Кей - остался еще..

Значит решилась я вчера и с сегодняшнего дня начала, книгу пока читаю так что входить буду постепенно.
Позавтракала яишницей.
На работе около 11,30 съела два гамбергера с паштетом и сыром) ммммм..... ) Обед 13,00 - капуста с морковью + кабачок с рисом фаршем запеченый, томатный сок.

В течение дня 1/2 яблока, 1 персик, 1 банан (в 9,15) и 3 дольки лимона в чай.

С сегодняшнего дня начинаю курс массажа с кофе.
Кофе сухой на намыленные бедра- массижировать не более 5 минут!
Если зайду то куплю еще и крем антицеллюлькин - Грин мамку уж больно нахваливали ее...

Итак начиталась - меняю диету на питание по системе Кати Миримановой.

Вот что накопала с инета, начинаю сегодня- вечером зайду за книгой.
Основная информация по системе
С Катиного форума

Завтрак и дополнительная информация по питанию.
Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит его есть нельзя!

Такой пост написала а он не сохранился(((((((((((((
Я плакаю!!!!!!!!

Попробую второй разок!

Сегодня второй день- овощной.
Я уже чувствую как не люблю щи....
вчера вечером было ощущение что я состою из яблок, а вместо крови течет зеленый чай с кахетинами(
Сегодня я буду состоять из перца, сельдерея, помидор...а вечром наемся с горя морковки.

А маслины овощи?

Итак решила подвести итог первого дня и сознаться в слабости.
Да!
Вчера я сорвалась - вечером, верней уже ночью- втихаря как крысёныш съела банан и 1 орион чоко пай... Как она оказалась у меня в комнате - происки не буду говорить кого((

Стыдно теперь пипец!!

Получается так вчера :
- суп капустный- оочень много
- яблоки- 6
- банан 1 ( который ЗАПРЕЩЕН!)
- пирожное ( ПО ПОПЕ МНЕ НАДО)

Значит вот такая диетка:
Основной компонент этой диеты, капустный суп, вы можете потреблять в любых количествах и с какой угодно частотой на протяжении всего цикла диеты.

Сижу я на капустном супе.
Первый день сегодня.... суп можно есть в неограниченном количестве- только это и радует..
У меня за день сложилось впечатление что у меня вместо крови - зеленый чай без сахара, а все тело состоит из яблок- фрукты в неогр. количестве- другие не купила......

Самое страшное - дом.

Немножко обо мне)
Я работаю экономистом - название должности правда вообще непонятное...ну да ладно,не суть..
Я безумно люблю животных - у меня трииии собаки ( сейчас все наверно ужаснулись) и две ( обалдеть да?) кошки.
На смом деле скажу что не живу я в однушке- нет у меня территория большая, но больше никого заводить не собираюсь- чисто физически не осилю...

:) Всем привет!
Для начала представлюсь. Меня зовут Аня, мне 23.Москва.
С сегодняшнего дня на диете.
Я с весом парилась всегда, но на диетах никогда не сидела. Уж больно покушать люблю, да и готовлю вкусно.
Когда я училась в школе и колледже - была ооочень худенькой- 40 размер, вес был 45 кг при 170 м.
Потом после института я начала разъедаться.