***********

Думала я думала и решила что такой строгий Пост мой организм не принимает.Я мерзну, да и чувствую что мне не очень хорошо.Поэтому буду есть 2 раза в день и соблюдать все ограничения.Вчера к сожалению было нарушение, съела 2 куска хлеба с селёдкой. Мне всё таки тяжелова то, т.к. кроме меня никто не поститься и я с ужасом смотрю как ОНИ едят мои любимые сосиськи с сыром, но пока держусь)))))
Сегодня позавтракала бутербродом с помидоркой и соевым соусом, на обед греча с соевым соусом.
И ещё я бросила курить)))))
Всем удачи и хорошего дня)))))))))))))) :bigsmile: ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Черная_мамба.

умничка,бросила курить!а я никак...не бросается она...кстати я тоже ем не 1 раз в день.мы уже говорили-главное это не есть мясо,молочко,рыбу,а 1 раз-это для монахов!

Я никогда и не собиралась бросать.Просто вчера поняла что не хочу.Сиделас подружкой в курилке, а я на самом деле не хочу))))))))))))))))Чудеса просто)))))))))

во всем должна быть мера, поздравляю с тем, что отказалась от курения, я бросила 10 лет назад.
Я тоже в своей семье Пост соблюдаю одна, но меня это не напрягает, муж вообще говорит, что он мной гордится, хотя сам может только первое без мяса съесть, это его максимум. В общем, смотри по своему самочувствию, удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

У меня мясо как раз самое слабое место, вот в этом я и сомневаюсь, мои пока просто ничего мясного не готовили, поэтому пока всё хорошо.А с поддержкой, то если честно то все относяться очень скептически к тому что я Пост соблюдаю.Так что этот сайт моя единственная поддержка)))))

меня когда спрашивают, почему я что-то не ем, я отвечаю, что-то с желудком, надо дать ему отдохнуть, дома с нами живет еще моя мама, ей 82 года, она вообще никакие ограничения в питании не понимает, хотя ей то как раз и надо бы. Я ей постаралась объяснить, что я делаю это с удовольствием, что я в любом случае буду делать, как считаю нужным сама. Не думаю, что она со мной согласилась, но комментировать перестала. Если ты любишь мясо, тебе, конечно, трудно. Я то могу месяцами жить без мясного. У меня подруга соблюдает только 1 и последнюю неделю Поста, каждый должен выбирать себе по силам. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Я дома когда об этом сказала меня мама вызвалась не просто поддержать, но и вместе со мной попоститься. А к понедельнику уже всё ой, я не могу, ой у меня не получаеться и т.д. и т.п., а сестра которой мама предложила присоедениться просто усмехнулась.Вот теперь ходят поочереди, "а чего ты это не ешь?"
На работе, всё гораздо проще смешки о том что я не просто соблюдаю Пост, а худею я пресекла сразу.А на вопросы из серии зачем, отвечаю что это просто мой выбор.

А в отношении мяса, я просто очень хочу пройти всё от и до, наверное себе доказать что я не завишу от банальных вещей которые меня окружают.

Я ем до 15.00 а потом не ем... то есть у меня получается поесть 2 раза в день и 1 перекус в 11.00 где то... Про курение: незнаю почему но меня все с понедельника как заклинило не курю и все.... очень даже странно... я этому так рада... так как перед этим снова начала читать книгу алена.... она мне хорошо помогла 3 года назад... а тут я прочитала в понедельник что в пост нельзя курить и пить и все... как гипноз какой то...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Я сейчас попробую так же питаться, надеюсь что будет легче.А про курение я ничего не нашла, хотя честно мне в понедельник было стыдно курить, но зато и чувтва голода не было , особенно когда в кабинете все доставали булочки я спокойно уходила в курилку.А вчера как отрезало надеюсь навсегда))))И тебе этого желаю.Кстати Алена Карра пылась читать месяц назад не дочитала. :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • gogodancer