Блог линка

:) Всем доброго вечера, я теперь после вчерашнего решения браться за себя начала решительно, надолго ли хватит моей решимости не знаю
А сегодня было следуешее меню:
З: 2 вар яйца +1/2апельсина+кофе б/с
О: 3 груши небольшие
У: вареная говядина без жира+зеленый чай, чая за целый день много и воды, но это думаю не страшно

всем доброго вечера, сегодня уже наверно в сотый раз решила для себя что пора худеть, решила что все что я ела сегодня было в последний раз и шоколад и колбаска и куча всякой вредины. Ведь знаю и понимаю что надо и полезно, а вечерами забываю обо всем и иду ЖРАТЬ, еще и слово то какое противненькое жрать(

девочки всем доброй ночки, как же давно я сюда не заходила((( признаюсь ни к чему хорошему это не привело. Без вас родные опять одни привесы к сожалению, но теперь решено буду чаще стараться писать, с вами худеется а без вас полнеется :glasses: Поэтому я снова здесь оч.надеюсь на вашу поддержку.

всем доброй ночки, девочки миленькие как же мне вас не хватает мне очень плохо от того что из за своих проблем и проблем с инетом Я не могу здесь бывать, читать ваши советы и радоваться за ваши успехи. Вы мне вселили надежду что все возможно, да я и сама убедилась сбросив благодаря вам девять кг

:love: Привет лапочки, роднульки всех с прошедшим новым годом!!! Счастья удачи здоровья вам и вашим близким! И конечно терпения и больших успехов во всех начинаниях:)
Девочки вот не получается у меня без вас худеть, не могу и все, а домашние проблемы не дают возможности уделять времени инету и себе любимой, надеюсь все наладиться в скором времени и я начну новую жизнь с вами любимыми)))

:) Привет дорогие, первый день группочки на Сайкове, утро бодрое насторой хороший, вес ужасный 112,3 кг, бум бороццо
Всем удачного дня, а мне б не опозориться и не сорваться)))
Светуль ветуль приготовь по мою душу палку да потяжелее :bigsmile:

:love:
:) Лапушки всем доброй ночи
Мы наконец вылечились))) победили грипп
Сегодня с утра решила молокочаить, но не получилось думаю я все равно молодцом за день: 1 грейпфрут, чашка кофе без с., 1 рыбная котлетка на пару и 1 мармеладка
А еще девочки сегодня было испытание на выносливость и я СМОГЛА)))

а все потому родные что за три дня болезни отвес в 1,6кг)))
Болеем вместе с дочей, она тоже похудела((( маленькая ниче не ест только грудь сосёт, с t вроде уже справились, а кашель никак не отстает

привет лапотулечки, в блогах часто пишут про дядю Жору, а я вот потихоньку за последние дни в тетю Жрулию преврашаюсь, умом понимаю что мне это не нужно, что плохо и тяжело это все для меня
Каждый день думаю все, начинаю за себя браться и как дура опять иду на кухню, как же мне это надоело

|( Нажралась!!!!!!!!!!!
Жуть!!!!!!!!
Зачем не пойму!!!!!!!
|( |( |(