жрулия((((

привет лапотулечки, в блогах часто пишут про дядю Жору, а я вот потихоньку за последние дни в тетю Жрулию преврашаюсь, умом понимаю что мне это не нужно, что плохо и тяжело это все для меня
Каждый день думаю все, начинаю за себя браться и как дура опять иду на кухню, как же мне это надоело
Ведь смогла же сбросить восемь кг и до моей первой миницели всего два кг, но никак не могу, срыв за срывом >) Почему так сама не понимаю, столько времени не писала было стыдно признаться, но решила если не напишу никогда не остановлюсь и все начнется с начала, этого оч не хочу. Блин меня так злит что ною, простите роднули за негатив.
Завтра с утра берусь за себя, постараюсь молокочаить а потом если получится на диету.
Миленькие поругайте может стыд и совесть проснуться
Стройнули простите за нытье всем отвесиков, лю очень очень

   

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя vetka.

Щя мы этой Жруле жопу то надерем >) >) >) Красавица ты чего? Ты брось диеты пока...
1. Попробуй наладить питание 3-5 раз в день в положенное время
2. Реши что на завтрак, что на ужин и т.д. (какие продукты утром, какие вечером)
3. Огранич время, до скольки ешь... 6, 7, 8, 9 вечера, как сможешь....
И вот так продержись недельку - две!
Потом как попривыкнешь, на часик сдвигай время последнего приема пищи если он поздно. Уменьшай порции, калории и т.д.
То что ты садишся каждый раз на диету и срываешся ничего хорошего не приносит!!! Поэтому делай постепенно, а когда будут силы и выдержка сможешь и диетить, но не жестко, ляльку ведь кормишь ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

веточка спасибо солнце, наверно так и попробую диеты для меня оч сложно, признаю.
Постараюсь расписать весь день с самого утра и придерживаться, хочу очень очень, стыдно за слабосьть честное слово
В последнее время вся какая то на нервах это тоже наверно ведет к жруле,(((
Бум стараться, начинаю все с начала

   

Изображение пользователя vetka.

Давай расписывай что, куда и зачем ;) Если сразу жесткача не врубать, то все получиццо :) Давай! Я в тебя верю и приглядываю, ты ведь не подведешь :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

все дорогая не подведу, уже позавтракала без вредин))) обед расписала, так что бум стараться
Тебе спасибо огромное)))люлю

   

Изображение пользователя vetka.

Где расписала? Что то не видю :p Линуль держись! Только кажется, что сложно ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer