- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Исповедь, что ли...
Главные вкладки
вт., 15.06.2010 - 17:03 — Красотулька
Всем привет! я все никак не могу вылезти из зажора. Напоминаю, что придерживалась системы -60. Это, конечно, отличная система, но меня хватает не надолго. Начала худеть в январе 2009 года. вес был 91 кг, при росте 172 см. За полгода похудела на 11 кг.
Я даже не знаю, что послужила причиной срыва, но теперь меня хватает не более чем нанеделю, а то и меньше... только сброшу килограмма 3 и снова спад... и все сброшенные килошки набираю снова. Как замкнутый круг...
Теперь вот приболела дочь, и я ем от...безделия.
Извините, что все это пишу, но надо выговориться.
Сейчас хочу начать путь похудения еще раз. Даже придумала себе поощрения за каждый сброшенный килограмм. Но уже не верю в себя...
Или попробовать еще раз доказать себе, что я могу сделать это!???
Нравится:
- Блог Красотулька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
конечно,можешь... но чем
конечно,можешь...
но чем больше оттягиваешь момент,тем хуже
нет желания-нет результата (с)
да я и не оттягиваю! Вот
да я и не оттягиваю! Вот решила начать прямо с данной секунды.... (правда уже изрядно набив желудок)
А кто сказал, что будет легко!?!?!
Пишу это не впервые, но мне очень помогает, ведь это истина - ни один продукт на земле не подарит тебе такой массы новых ощущений, как каждый сброшенный килограмм, каждый раз подходя к холодильнику представляй цель ради которой худеешь(ведь наверняка есть такая)и на самом деле без срывов не обойтись, это не повод тормозить, ничего упала, встала и пошла!!!И все у тебя получится, мы с тобой ;)
__
не надо ни чего
не надо ни чего доказывать!!!! просто пойми что это трудный и долгий путь!!! срывы будут обязательно и ни чего в них страшного нет!!! все мы люди, а не машины!!! не ругай себя за это ни когда!!! чем больше будет укоров , тем сильнее будет тянуть к еде!!!! отнесись к периодам переедания как к отдыху, расслабься пару дней и СПОКОЙНО продолжай!!! меньше эмоций по этому поводу, это просто работа!!!!! всё получится!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо за поддержку!
Спасибо за поддержку! ;)