Блог marjana2602

Ну что девочки, день на кефире прошел грuстно, но результативно. Утром проснулась с привесом, а к вечеру уже его не было, это радует, но радует как-то мало, потому что двигаюсь на одном месте туды-сюды!!! Ну да ладно, уже как есть.

начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Диета опробована редакцией женского журнала JustLady и участниками форума.

На нашем форуме есть участники, успешно отсидевшие на этой диете полностью. А так же есть те, кто сидит на этой диете сейчас. Присоединяйтесь!

Да, дефффочки, сбилась я с курса. Не пошла на пилатес, хотя хотела. Подружки потянули на чай. Физру прохалявила, как обычно, плюс не было велика, не пошла на аэробику(опоздала), даже на прогулку идти нет желания.

Сходила я девочки на аэробику, вот они возможности зарубежья, у нас в Украине такого сервиса днем с огнем не найдешь. Значит расписание такое, что ходят туда в три смены, утро, обед и вечер. Мне можно ходить на любое время и сколько раз я хочу(до сих пор не могу поверить), никаких рамок.

Я в растеряносте пребываю??? Может ли желудок всего за 10 дней стать маленьким?! КАк думаете?!!! Сегодня, что не съем, стабильное чуство - переелась. И вода - не идет и все тут, пить не хочется..... Вес снизился ещё на 400 г. Купила весы.

Foto net.