Зиму хочу, а не привес.

Главные вкладки

Изображение пользователя marjana2602.
вт., 14.01.2014 - 22:05 — marjana2602

getimage_12_0_0.jpg
Одесская квартирка. Фима жене:
— Сарочка, солнышко, может на диету сядешь, ни одно платье на тебе не сходится??
Сара в ответ:
— Фима, не утомляй меня! - Женщины не полнеют, они расширяют мужчинам территорию любви!!!

От КД плющит не по-детски. Хочется лежать в лёжку и не вставать, разве за конфеткой!
Стих о КД: Можно мне единорога, Шоколадку риттерспорт, И возьми меня на ручки! Руки, б@@@ь, свои убрал!
Питалка странная.
Вчера вечером с трудом уговорила себя, что конфет наемся утром.
Утром в лом было вставать и тут пробежала мыслишка: утро-конфеты. КО-Н-ФЕ-ТЫ.
Kатапультировалась с постели мгновенно. :laugh1: :laugh1: :laugh1:

Завтрак:
Молочный коктейль на 300 кк.: мороженко "белый шоколад/фисташки"+творог+молоко
3 шт. печенье 50г. 200кк., конфетка 36кк. кофе с молоком 0,3% 20 кк. всего 556 кк. не слабо
dsc_0111_0.jpg
Обед: овощи и куриное ( но скорее голубиное ) стегно или как называется, не знаю.
dsc_0114.jpg
Ужин тот же, вместо овощей оливки+творог.
dsc_0117.jpg
Усё. Всем включая меня оптимизма.
Я не слишком много ем?
1525020_680794908640106_269042608_n.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 14.01.2014 - 22:41

разве что в молочный коктейль я бы вместо шоколада ягод каких-то добавила или фруктов.
Да и то, все зависит от активности, спорта и прочих нагрузок.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 14.01.2014 - 22:50

Шоколада в нём нет, это мороженое так называется)))))))
У меня спорта в КД нет, горизонтальное положение до и после работы.

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 14.01.2014 - 23:21

А я то думала ты шоколадку с коктейль добавляла)))) girl_impossible

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 14.01.2014 - 23:24

)))))) а мне бы дали, а я б добавила)))))))))

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вт., 14.01.2014 - 23:26

girl_crazy

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 14.01.2014 - 23:28

:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :ny13-32.gif: :ny13-32.gif: :ny13-32.gif: :ny13-32.gif:

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 15.01.2014 - 10:57

А я лучше б съела. girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 14.01.2014 - 23:17

Хочу коктейльчик!!! Как делала, расскажи.
Питание очень хорошее, сладкое только на завтрак, для КД тем более нормально.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 14.01.2014 - 23:28

Делала " на глазок" мороженое 100г., творога грамм 30-50, молоко, у меня 0,3% жирности, вышло не сладко, поэтому пакетик ванилина туда же. LaieA_045

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 15.01.2014 - 10:51

Вкусно звучит. У нас нежирное молоко не найти почему-то. Вот летом в абхазии отдыхали, у них 1%, кубанское пили. И вкусно и полезно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вт., 14.01.2014 - 23:32

Кто там говорил, что тазиками ест?! Я чего-то не вижу этого! Количество такое же как и у меня может и меньше!!!!
А голень куриную мне так захотелось!!! Буду в магазине куплю!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 14.01.2014 - 23:39

Исключительно салат, исключительно тазиками. girl_wink
Остальное как все. Kiss 2

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — вт., 14.01.2014 - 23:55

Что поделать, КД приходят и уходят.. а стройность никто не отменял)) Очень красивый, полезный рацион, мне показалось, по к-ву даже мало :crazy:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 14.01.2014 - 23:58

Думаешь, просто я в горизонтальном положении почти целый день ( не считая работы ), монстры жутко меня приложили.

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 15.01.2014 - 00:09

я согласна Наталь.... все вкусно, входит в калорийный коридор.... и немного :-))


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 15.01.2014 - 00:08

Ничего, не грусти Марианна, ты не одна с проблемой, у меня та же история... КД. Вот решила немного пакости написать :-))

Игорь: — Я хочу жрать, убивать, рыдать, спать, орать! Боже, что со мной???
Ольга: — Чувак, это месячные!…
*************************
У Золушки начались месячные... Прилетает к ней Фея и говорит: - Золушка вот тебе тампоны! пользуйся на здоровье! - Спасибо добрая кресная! На следующий день Фея встречает в лесу Золушку всю побитую, в синяках и спрашивает: - Что с тобой, Золушка! - Что ж ты дура не сказала, что они в полночь в тыквы превращаются!
********************
У Машеньки первые месячные, стоит она у класса и плачет.
Подходит Вовочка:
- Здорова Маха, чего ревешь?
-Да вот, кровь идет.
-дай посмотреть
- ?!
Ты знаешь, я не специалист, но по моему тебе яйца оторвали.


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 00:58

Черный юмор у вас фройляйн.

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — ср., 15.01.2014 - 02:26

ну ничего он и не черный, просто на улице темно :-) вот поэтому полный бред в голову и лезет....Больше не буду :-)


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 02:36

Можешь и почернушничать, я не против. Сама люблю порой.
В парижской аптеке:
-Мне нужен чёрный презерватив.
-У месье неприятности?
-Муж моей любовницы скончался, хочу проявить уважение.
-Ooo, месье. Как это тонко, месье.

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — ср., 15.01.2014 - 00:24

голубя не жалко?
он: — Я хочу жрать, убивать, рыдать, спать, орать! Боже, что со мной???
Она: — Чувак, это месячные!…
:ny13-18.gif: :ny13-18.gif: :ny13-18.gif: :ny13-18.gif: :ny13-18.gif:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 00:57

Точняк :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: . Блин, зла на эти месячные не хватает.

madam cova — ср., 15.01.2014 - 02:01

меня тоже плющит...что-то в этот раз ПМС меня доканал совсем,даже сплю днем...

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 02:03

Да организм же не дурак, своё возьмёт.
Мой вот на боль насTраивается шоколадом))))))

madam cova — ср., 15.01.2014 - 02:09

а моему видно надоело,что я ему посиделки устраивала до 5 утра(не один день)так теперь валяет меня по дивану,как только...так сразу))))

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 02:13

Стопудов. :surprise1: :surprise1: :surprise1: Стесняюсь спросить - что ты ночью делаешь. Ударилась в парный спорт? :crazy:

madam cova — ср., 15.01.2014 - 02:21

ой,какой там...я уже старуха,вот помню лет так 10 назад))))шутю)))на меня ночами нападает муза(не путать с мужем-хотя этот тоже нападает) и я как зависну над фотографиями...ох...или игруху какую-нибудь сшить приспичит и прям за ночь,а то муза не успокаивается)))

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 02:38

Этот нападает - о любимом муже, как ты можешь?)))))))))))

madam cova — ср., 15.01.2014 - 02:59

)))))))))))))))я иногда о нем и не то могу)))))))))))))))))))

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 03:02

Он как узнает, целоваться с тобой перестанет. Но не волнуйся, я могила))))))))

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — ср., 15.01.2014 - 06:26

классно пишешь!! настроение поднимается))
питалка (кроме утренней) отличная))
у меня утром такое же нарушение было) завтрак на 600ккал потянул, а обычно (без сладкого) около 300.
сегодняшнее утро буду вести себя правильно.. хотя, блин блин, ещё 4 моих любимых конфеты осталось:-D

:connie_5:

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 14:37

Я сегодня завтрак почти повторила, без коктейля правда.
А муж себе нарезал штрудель с маком покупной, съел 250г. на 912 кк., офигеть.
Посоветовала ему больше такого не покупать.

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — ср., 15.01.2014 - 20:02

ого!! калорийный какой.. вкууусный наверное))))

:connie_5:

ЧиРиНи — ср., 15.01.2014 - 14:26

оливки очень жирные и калорийные, я бы их сократила, и завтрак-так много кал из ничего)))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — ср., 15.01.2014 - 14:34

Оливки не в масле, не скажу что много 50г. 80кк.у меня 70 г. 110кк.
Не поняла на счёт завтрака, плохо это?

ЧиРиНи — ср., 15.01.2014 - 16:00

конечно плохо-мало еды-много калорий и быстрых бесполезных углеводов с высоким ГИ)


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • Калина