я и мои 52 кг.

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Вот так я выгляжу в свои 52 кг. Параметры: Грудь: 88см., талия:71см., бедра: 92см.. Уже нетерпится отслежить, как будут меняться обьемы за мой похудательный период, планирую делать замеры 5, 15, 25 ну и контрольный 30 сентября :) .

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения Изображение 592.jpg53.46 КБ


Surge et age!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Ксения_.

У тебя очень красивая фигура!!!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Спасибо, очень приятно это слышать, но просто мне как "хозяйке" этой фигуры, заметны такие недостатки, которые не с первого взгляда возможно заметны. Моя задача в основном "подсушится" за счет снижения массы тела, чтобы был более заметен рельеф.


Surge et age!

По моему тут все отлично....вон на меня посмотри....сразу поймешь всю прелесть жизни....

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Спасибо большое конечно за приятные слова, но просто я себя чувствую некомфортно в данной массе, поэтому стоит менять положение вещей и работать над собой, к тому же я давно хотела избавиться от дикого пристрастия к сладкому, вот и займусь этим вопросом :).


Surge et age!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

У меня вес 73, талия 72, бедра 94.
Такое бывает?

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Ну по ходу если у тебя такие параметры, значит бывает :)


Surge et age!

Изображение пользователя еlenkom.

А какие у тебя желаемые параметры ?

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Ну желательно чтобы грудь не опала (задача по ее поддержке в тонусе возложенна на физ. нагрузки), убрать 2 лишних сантиметра в бедрах, и талию сделать где-то 65см, чтобы тело выглядело более пропорциональным. К анорексичному состоянию сушеной воблы я не стремлюсь.


Surge et age!

Изображение пользователя еlenkom.

Попробуй, конечно.....

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Да я серьезно решила взяться за этот вопрос, это даже дело принципа перед самой собой :) Я не могу сказать, что до этого момента ела фаст-фуд, майонез и прочие вредные вещи, нет это не так, моей основной слабостью является сладкое, и если я эту зависимость переборю, значит новые желанные параметры мне гарантированы.


Surge et age!

Изображение пользователя еlenkom.

ОХОТНИЦА, только ты не расстраивайся... Но ничего у тебя не получится изменить в фигуре только из-за ограничений в питании... Само по себе это похвально, ибо питание должно быть здоровым... Но как ты представляешь себе уход за счет диеты сантиметров - 2 в бедрах и 6 ! в талии ? Этого просто не может быть, т.к. при похудении пропорции не меняются... Это как бы я запланировала похудеть только в талии на 15 см.

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Ну насколько я компетентна в этих вопросах, то при правильном питании + физической нагрузке (с упором на те виды упражнений, которые работают накоррекцию проблемнызх зон) именно из последних уходят большее кол-во килограммов ну и соответственно - сантиметров?


Surge et age!

Изображение пользователя еlenkom.

Ну да, только если с помощью упражнений, конечно...

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Просто я в дневнике указала, что ежедневные физ. нагрузки у меня обязательны ( я занимаюсь танцами), мне просто нужно перестать есть сладкое и результат не заставит себя долго ждать (это проверено опытным путем :) ). Для мне важно не временно перестать есть сладкое, а выработать к нему стойкое равнодушное отношение.


Surge et age!

Изображение пользователя еlenkom.

Не ешь сладкого 3 недели, а после не захочется...

Привет! Ты замечательно выглядишь! Мы с тобой ровесницы и вес сейчас одинаковый. Хотя я худела с 60 кг. Хочу не 47, а 49. нУ ВОБЩЕ ТО ТУТ СЛОЖНО СКАЗАТЬ, САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧТО БЫ ВСЁ БЫЛО В НОРМЕ. СМОТРЮ НА твою фотку и вижу себя, тоже мечтаю талию потоньше и бока убрать. Сейчас особо на диете не сижу, просто не ем после 6, исключаю сладкое (по крайней мере пытаюсь), жирное, солёное и конечно же физ. нагрузки на опредлённые части тела.
Удачи тебе! :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя еlenkom.

Талию поможет убрать только обруч. Надо брать тонкий железный (как старые советские быыли), набивать его чем-то тяжелым и очень быстро крутить (не менее 100 раз в минуту).

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

очень классный совет, у меня как раз на болконе валяется такой алюминиевый обруч, можнов него песка напхать и крутить!


Surge et age!

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

спасибо большое за теплые слова и пожелания, надеюсь мы с тобой в скором времени добьемся желаемых результатов и увидим вожделенные цифры на весах и сантиметрах :)


Surge et age!

Изображение пользователя Reborn.

:) мне твое фото очень понравилось. даже в растерянности что там не так с фигурой :)

Изображение пользователя ОХОТНИЦА.

Спасибо за комплимент, просто как бы это обьяснить.......мне не совсем комфортно в этом весе, я чувствую, что должна весить меньше, а тк. ем я только здоровую и сбалансированную еду (во всяком случае стараюсь, и никакого майонеза это точно :) ), главной моей проблемой является сладкое. И как только научусь себя вэтом плане контролировать, вес сразу пойдет вниз и я буду чувствовать себя ан все 100!


Surge et age!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka