вот обещанная

Главные вкладки

сб., 29.03.2008 - 16:37 — yanikkk

фотка после диеты и до нее

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения яна 001.jpg254.77 КБ
Иконка изображения я.jpg17.25 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

masha_fil — сб., 29.03.2008 - 17:23

ааа у меня не открывается=(

yanikkk — сб., 29.03.2008 - 17:25


все вроде правильноприкрепленно

masha_fil — сб., 29.03.2008 - 17:26

у меня наверно что то глюкает=((

Анюточка — сб., 29.03.2008 - 18:05

Отпад.........наверное тв святым духом питалась. Интересно, а где ты одежду покупаешь? просто даже моих размеров в магазине нет........

yanikkk — сб., 29.03.2008 - 18:07


в дорогих магазинах есть вот эти джинсики 24 размера но нашла я их в" Дизеле"

Изображение пользователя Любовь_Ангела.

Любовь_Ангела — сб., 29.03.2008 - 18:37

Ты такая молодчина))))))))
тольок на счет дорогих магазинов... 24 размер я тоже носила и проблемы вечно с ним были! Те магазины, что в ГУМе и ЦУМе... и тому подобное... эх... 26-самый маленький... толи я так зпарила там одну продавщицу...то ли она не в духе была... вообщем заявила моему МЧ, что нам бы в детском мире джэинцы подошли! Это в "Москино" такая культура епть!

А можно еще вопросик... сколько ты худела по времени? Не беря во внимание, что вся наша жизнь-борьба... вот прям чтобы кардинально))

yanikkk — сб., 29.03.2008 - 18:41


и 7 лет с честью удержаны а потом мне в голову засела цифра 45 ну это примерно 1.5 мес но без напряга вообще.
А по поводу хамских продавщиц я начинаю (возможно я злая) ставить на место и очень конкретно и жестко.
я прихожу когда в магазин сразу называю размер-нет? до свиданья!
а в Дизеле был потрясающий мальчик который мне тут же принес штанишки

Изображение пользователя Любовь_Ангела.

Любовь_Ангела — сб., 29.03.2008 - 19:03

Да я б поставила на место... да так, что она б еще долго там была...на своем месте! Но дело в том было, что я в это время в примерке была... джинцы-то потом взбрели...а так я пальто мерила... и сказано это было моему МЧ, а не мне. Это он уже мне потом сказал, когда вышли...

за полтора месяца таких резудбьатов... я тобой восхощаюсь))) сама тоже не промах... всегда в форме была. И надеюсь (и ЗНАЮ), что скоро в нее и вернусь)))))))))
Сейчас на тренажерку времени нет много... вот сегодня 45 минут-кардио (дорожка скоростной бег и велик), а потом фитнес Лодерский))))час верхняя часть и пресс)))
Получается у меня всегда часа 1,5-2!
А раскрой секрет))) как питалась?

yanikkk — сб., 29.03.2008 - 19:11


овощные супчики ну и не оюошлось без гречки и кефира

Изображение пользователя lemur.

lemur — сб., 29.03.2008 - 21:50

вот она!!! мой идол!!!!!!!!!!!!!!!! :)
и когда захочется тортов или еще чего ВРЕДНОГО СОЖРАТЬ- смотрим и восхищаемся и идём на спорт!!!!!!!!!!
и не надо ныть- "конституция не такая, мне такого не достичь")))))
БРАВО!!!! моя героиня))))))))))))))))))))))))))))))))))

yanikkk — сб., 29.03.2008 - 21:51

Изображение пользователя lemur.

lemur — сб., 29.03.2008 - 21:53

но ГДЕ там теперь недостатки???? А?
вся- сплошная прелесть! модница :)

Динозаврик — вс., 30.03.2008 - 12:40

я тогда завтра н работе гляну, там почему то открывает а дома не хочет. Но несомневаюсь что ты красотка.

Изображение пользователя lemur.

lemur — вс., 30.03.2008 - 12:41

была симпампуля, а стала.... ух!!!!!!

:jawdrop:

yanikkk — вс., 30.03.2008 - 12:42

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 30.03.2008 - 12:46

впечатляет! Значит, я тоже смогу.

yanikkk — вс., 30.03.2008 - 12:48

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 30.03.2008 - 12:52

"Не представляю, как ты будешь выглядеть в весе 60 кг! Позвоночник с сиськами?" Это я ему еще не сказала, что на 60 не остановлюсь. Хочу весить от 52 до 58 (по ходу дела видно будет, как лучше).

Изображение пользователя lemur.

lemur — вс., 30.03.2008 - 12:54

Яниккк 45 весит- а какая классная!

Динозаврик — вс., 30.03.2008 - 12:54

что на 70 не остановлюсь))) попробую до 60 кг похудеть, но сейчас главное до 70 кг дойти.

sosedka88 — вс., 30.03.2008 - 12:54


тоже не останеться! они худеют таже

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 30.03.2008 - 12:57

у меня есть чему худеть...

Динозаврик — вс., 30.03.2008 - 12:59

а они худеют(((( уже бюстгальтер великоват немного в чашечках(((((( и так ее нет а она еще и уменьшается.

sosedka88 — вс., 30.03.2008 - 13:03


хотения это не зависит(((

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 30.03.2008 - 13:03

я лифак с шестого класса ношу. Они мне всегда мешали, особенно на физ-ре. А летом!!! Елки-метелки! Это ж в топике с тонкими бретельками не выйдешь! Помню, в конце 80-х - начале 90-х модно было ходить в одном купальнике и юбке, так мне вслед и свистели, и кричали, каждый норовил ущипнуть, и, вообще, не давали проходу, будто груди никогда не видели!

Изображение пользователя lemur.

lemur — вс., 30.03.2008 - 13:04

но без бюстика не хожу- неадекватная мужская реакция ;)

sosedka88 — вс., 30.03.2008 - 13:06


ну лучше чем 4!
но меня и 4 устраивает!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 30.03.2008 - 13:09

У меня, вообще, 5. Каждая размером с голову мужа (шутка такая)...

sosedka88 — вс., 30.03.2008 - 13:11


....в каждой шутке есть доля правды

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — пн., 31.03.2008 - 13:55

В каждой шутке есть доля шутки))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Изображение пользователя lemur.

lemur — вс., 30.03.2008 - 13:14

я видела ее топлесс- это ЧТО-ТО! :)

yanikkk — вс., 30.03.2008 - 13:22


с маленькой удобно

sosedka88 — вс., 30.03.2008 - 13:25


мне и мой не мешает...ну разьве что на прыгалках скакать!

yanikkk — вс., 30.03.2008 - 13:27


прочто у меня был почти 4 а теперь 1 и разница глобальная по ощущениям

Изображение пользователя Любовь_Ангела.

Любовь_Ангела — вс., 30.03.2008 - 17:39

А мне 2ка моя нравится))))
Больше некофмортноу же....
А с такой и меньше))))))) хочешь оденешь бюстгалтер...хочешь нет)

Динозаврик — вс., 30.03.2008 - 13:30

Динозаврик — пн., 31.03.2008 - 11:07

ничего себе, такая стройняшка. Фотомодель, нет лучше. Я в шоке, такая ты прям... у меня нет слов красотка, с потрясающей фигуркой.

yanikkk — пн., 31.03.2008 - 13:38


очень приятно слышать

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — чт., 03.04.2008 - 17:14

Yaniчек, а поделись, пожалуйста, что ты делала, чтобы грудь сохранила форму?, (уж бог с ним, с размером).
Может, хитрости какие есть? А то так мне свой пятый жалко (((, боюсь, что все повиснет, и будут "уши спаниеля"

yanikkk — чт., 03.04.2008 - 17:57


просто я качаюсь и наверно поэтому ах да я пользовалась гелем и кремом для бюста la perla проводится он так:
встаешь напрягая спину и расправляя плечи накладываешь на грудь гель и массируешь довольно сильно надавливая по окружности груди двумя пальцами указат и средним 100р почасовои и 100р проти часовой 2р в день приэтом должна чувствоватьнапряжение в спине т.е грудь дюб расправлена

Изображение пользователя Anne_te.

Anne_te — пт., 04.04.2008 - 17:39


Спасибо большое, упражнения для груди я делаю, а вот гель - это новость для меня. Обязательно попробую - спасибо :)

yanikkk — пт., 04.04.2008 - 18:53


чтоб на пользу

Изображение пользователя Irena22.

Irena22 — вс., 11.05.2008 - 16:50

Смотрю на твое фото, диву даюсь. Как это у тебя так получилась, что за диета? спорт?и пр. Расскажи вкратце. ты большая молодец. Уважаю))))))))

yanikkk — вс., 11.05.2008 - 17:39


а потом я не люблю (последние лет Dirol сладкое и мучное предпочитаю салаты зеленые(помешалась на здоровом питании шпинатик и салатики выращиваю) и мясо и рыбо только очень хорошего кач-ва (дорого конечно но оно того стоит ведь так?!)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka