возвращение

Давно меня не было на сайте.
И изменений у меня было много, в основном в сторону плюса. Почти год пила лекарства. внутреннее состояние улучшилось, а вот физическое..

не многие из моих близких могут понять, соклко боли приносят лишние киллограмы, стоящие мертвой точкой на весах. и когда бьешься головой о стену, от этой тоски. У многих полных юдей депрессия - это нормальное состояние. И как сложно признаться себе в этом. Признать свои проблемы. Признать свое одиночество. и понять все то.

много в моей голове вертелось.. там столько тараканов...

хотела удалить все предыдущие записи и начать с нуля, не нашла как это сделать... и передумала...

в том году, пережив Новый год без единого лишнего грамма так радовалась. А потом пошел вес в гору. Набрала 3 кг, при том что печеньки-конфетки давно ушли из моего рациона.. опускаются руки от такого..

но вот пришел Пост. Как же он мне помогает. Еще в прошлом году я продержала его полностью. и так мне было легко на душе. В Этом году я решила его держать снова... и как же он дается мне трудно. но я в этот раз его ужесточила. ем два раза в день, помимо животной пищи исключила полностью сладкое в любом виде. Осталась неделя...

Недавно была у мамы, открыла холодильник увидела пиццу, и чуть не расплакалась...
Мысленно уже шла в тот же холодильник за самсами, уговаривая что нечего не будет. подумаешь. и в голове уже жевала эти все продукты... как же сложно было удержаться от этого искушения... Хотелось рыдать ,кричать..

никогда не понять нас тем, у кого нет проблем с весом. Никогда!