Я потеряла 3 кг! Нашедших - просьба НЕ возвращать :)

Ну вот, наконец-то и результаты! Самое главное, что дело пошлО :bigsmile:
Так и придерживаюсь системы - минимум углеводов, не есть после трех. Сегодня обрадовалась стрелке весов, хотя и думала, что повлияет вчерашний день. Вчера была на смотринах, за столом вела себя с умом! За весь день съела половину пирожка (утром), 2 ст. ложки огуречно-помидорного салата, столько же "крабовых палочек", столько же пюре с куриными грудками, 2 конфеты и 2 сухарика (обед), несколько слив и 1 кусочек ветчины где-то в 18.00.
Ни за что себя не карю, такие послабления я допускаю :) Иногда - нужно.
Прицениваюсь к бассейну, т.к. нигде не могу найти утренние группы в спорт.зале :(
Всем спасибо за поддержку. А самое главное: худея вы даете и мне стимул. Так что девушки - худейте! А я буду страться не отставать! ;)