Почитала твой рацион, и не пойму что ты себя так коришь?! Ну сьела, ну и ладно, завтра исправишься, тем более у тебя и так мало съедено!!
;) Ты мне вот что скажи, что такое "ацидолакт 2,5%" и сколько в нём каллорий???
Ацидолакт - это такой молочный напиток. Он немного подслащен, но калорий там не очень много. Пищевая ценность на 100 грамм продукта: жиры - 2,5 г; белки - 2,9 г; углеводы - 8,9 г (в том числе сахарозы 5,0 г и концентрата лактулозы "Лактусан" - 0,5 г). Энергетическая ценность на 100 грамм продукта - 73 ккал.
Вот из источника:
Ацидолакт является кисломолочным диетическим продуктом с нежной консистенцией, приятен на вкус, обогащен смешанной микрофлорой ацидофильной палочки и кисломолочными бактериями.
Ацидофильная палочка — это одна из разновидностей молочно-кислых бактерий, она не разрушается под действием пищеварительных соков, лучше других молочнокислых бактерий приживается в кишечнике, обладает широким бактерицидным действием. Например, присутствие ацидофильных микроорганизмов угнетает развитие возбудителей таких серьезных заболеваний, как дизентерия, брюшной тиф и даже холера. Кроме того, ацидофильная палочка участвует в процессе переваривания белков, оказывают противогрибковое действие, чем улучшает пищеварение и способствуют снижению уровня холестерина в крови.
Ацидолакт — это густой напиток со свойственной ему вязкостью и тягучестью. Вкус и запах кисломолочного продукта, специфический для ацидофильных напитков. Обладает лечебно-профилактическим действием, улучшает функционирование различных органов и систем организма. Оптимален при всех желудочно-кишечных заболеваниях, а также полезен больным диабетом, поскольку приготовлен с применением сахарозаменителя. В лечебных целях ацидолакт рекомендуется применять утром натощак, за полчаса до приема пищи. Вот только нельзя совмещать применение ацидолакта с приемом антибиотиков.
Очень вкусная штучка! Прямо ням-ням! Мне очень нравится!
Да? Да не знаю, что-то грустно из-за переезда! Вот и настроения нет! А когда настроения нет, хочется себя поругать за что-нибудь!
На самом деле все мне советуют, наоборот, радоваться. Всем, кому не скажу, что переезжаем с мужем в Санкт-Петербург, радуются за меня. Да и мне тоже нравится эта перспектива, красивый город, а я еще и поступать там собралась на второе высшее в СПбГАВМ на ветеринарного врача учиться! Но, всё же грустно, что уезжаю от родителей, друзей, знакомых и просто из любимого города. То есть, сейчас у меня раздвоенное настроение, наполовину радостное, наполовину грустное. А еще я опасаюсь более холодного климата - у нас в Калининграде не так холодно, как там. В остальном, вроде, все хорошо! Осень красивая! Я не налюбуюсь! Она хоть и грустная, но немного поднимает настроение... и
Комментарии
Привет, Котейка!!
Почитала твой рацион, и не пойму что ты себя так коришь?! Ну сьела, ну и ладно, завтра исправишься, тем более у тебя и так мало съедено!!
;) Ты мне вот что скажи, что такое "ацидолакт 2,5%" и сколько в нём каллорий???
Ха, такой же вопрос возник
Ха, такой же вопрос возник про ацидолак :bigsmile:
Ацидолакт
Ацидолакт - это такой молочный напиток. Он немного подслащен, но калорий там не очень много. Пищевая ценность на 100 грамм продукта: жиры - 2,5 г; белки - 2,9 г; углеводы - 8,9 г (в том числе сахарозы 5,0 г и концентрата лактулозы "Лактусан" - 0,5 г). Энергетическая ценность на 100 грамм продукта - 73 ккал.
Вот из источника:
Ацидолакт является кисломолочным диетическим продуктом с нежной консистенцией, приятен на вкус, обогащен смешанной микрофлорой ацидофильной палочки и кисломолочными бактериями.
Ацидофильная палочка — это одна из разновидностей молочно-кислых бактерий, она не разрушается под действием пищеварительных соков, лучше других молочнокислых бактерий приживается в кишечнике, обладает широким бактерицидным действием. Например, присутствие ацидофильных микроорганизмов угнетает развитие возбудителей таких серьезных заболеваний, как дизентерия, брюшной тиф и даже холера. Кроме того, ацидофильная палочка участвует в процессе переваривания белков, оказывают противогрибковое действие, чем улучшает пищеварение и способствуют снижению уровня холестерина в крови.
Ацидолакт — это густой напиток со свойственной ему вязкостью и тягучестью. Вкус и запах кисломолочного продукта, специфический для ацидофильных напитков. Обладает лечебно-профилактическим действием, улучшает функционирование различных органов и систем организма. Оптимален при всех желудочно-кишечных заболеваниях, а также полезен больным диабетом, поскольку приготовлен с применением сахарозаменителя. В лечебных целях ацидолакт рекомендуется применять утром натощак, за полчаса до приема пищи. Вот только нельзя совмещать применение ацидолакта с приемом антибиотиков.
Очень вкусная штучка! Прямо ням-ням! Мне очень нравится!

=( и (=
Да? Да не знаю, что-то грустно из-за переезда! Вот и настроения нет! А когда настроения нет, хочется себя поругать за что-нибудь!

и 
На самом деле все мне советуют, наоборот, радоваться. Всем, кому не скажу, что переезжаем с мужем в Санкт-Петербург, радуются за меня. Да и мне тоже нравится эта перспектива, красивый город, а я еще и поступать там собралась на второе высшее в СПбГАВМ на ветеринарного врача учиться! Но, всё же грустно, что уезжаю от родителей, друзей, знакомых и просто из любимого города. То есть, сейчас у меня раздвоенное настроение, наполовину радостное, наполовину грустное. А еще я опасаюсь более холодного климата - у нас в Калининграде не так холодно, как там. В остальном, вроде, все хорошо! Осень красивая! Я не налюбуюсь! Она хоть и грустная, но немного поднимает настроение...
Про ацидолакт сейчас напишу. Ниже...
