день первый!

Главные вкладки

Изображение пользователя Capriss.
сб., 28.06.2008 - 19:04 — Capriss

спасибо,девочки за поддержку))огромное спасибо!))

съездила в спортмастер купила хула хуп...дааааа...бока-то наминает;)сожгла за 10 минут 50ккал(проверяла!ну вот как он так считает сколько я трачу?О_о)
обед был в три-около четырех-клубничка грамм 200(пиалка маленькая)и чаёк...потом выморило меня-поспала,проснулась скушала яблочко и еще пару клубничен!ну и всё...
:)нормально))продержалась))не более 300ккал скушала!

Нравится: 
0

Комментарии

Yullia — сб., 28.06.2008 - 19:18

Ну вот и молодец!!! А 300 не маловато будет.... Я вот решила 350-450 в день, не меньше, иначе сил ни на что не хватает. Но ты это смотри самам, по своему самочувствию! А хула хуп - это здорово)) Давай держись, мы с тобой!!)

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — сб., 28.06.2008 - 19:22

я попозже увеличиваю каллорийность)сначала в стимул себя привожу...и почему я не сделала этого раньше))

Yullia — сб., 28.06.2008 - 19:29

Ох... Вот и я себе этот вопрос каждый день задаю, почему я раньше не взялась за себя, а все какие-то эксперименты устраивала(((( приводящие меня к ужасным срывам...
Главное, больше этого не повторять!

skarlett — сб., 28.06.2008 - 19:30

а сколько он стоит?

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — сб., 28.06.2008 - 19:43

990рублей:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.