восьмой день:)

Изображение пользователя Capriss.

на чае не получится,мама дома!а она стала контролировать мое питание...никаких голодовок!ну это оч хорошо:)так и надо)а то
мне сегодня еще предстоит активная мозговая деятельность...экзамены через 2 недели...:(

завтрак:(7.40)20гр.(4 кубика) черного шоколада,зел.чай(мама оч попросила,чтобы я что-то съела)
и знаете,чувствовала я себя прекрасно:)60 минут активно занималась физрой:)
сдала метание гранаты на 5(25 м кинула),и на 4 пробежала 30 м:)за 5.09сек.
+ 2 круга по стадиону(500м)
играла в волейбол с девчонками...было круто:)единственное,что плохо-забыла кросы...в балетках было неоч удобно,подошва тонкая:)

поем на обед творог 0%-250 гр.(200ккал)
а на ужин может что-нить из овощей замучу,или йогурт 0.1% скушаю:)
Доброго нам дня:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Физ-ра - это классно! А то сегодня посмотрела, как неучи наши занимаются... Кошмар! Выкладываются только парни, и те не все. А девки ручки на животе скрестили и пошли по стадиону прогулочным шагом...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • Добрый Жук