Блог Internetka

вес 72.900 - скинуто 1.5 кг
из съеденого за вчерашний 1 день:2 стакана кефира,чай с лимоном и с половинкой чайной ложки меда+пару горсточек черники -неудержалась((

Я в том году в начале мая весила 61 кг..я за пол года сбросила 9 кг - медленно..постепенно....до этого весила 70
61 и все...полетела душа в холодильник
Это ж надо было так за год раcкороветь....А поправилась я кстати на шоколаде...Я впринципе вообще равнодушна к еде,но вот шоколад...могу хоть кг за раз его съесть..ужас(

Вычитала где-то про кефирную диету...3 дня кефир-3 дня яблоки-3 дня кефир...диета 9 дней..решила попробывать....
Боже,хоть бы только не нажраться в 1 день)первых два дня для меня всегда самые тяжелые,а потом ничего- втягиваешься....