Посоветуйте пожалуйста!!

Доброе утро, девочки! :)
У меня вот какой вопрос созрел. Сегодня начался седьмой день моей диеты. Дело в том, что за 6 дней я похудела на 4кг. Не слишком ли это быстро? Я просто переживаю, что когда я добьюсь своей цели, килограмы снова начнут набираться. Я не чувствую голода в перерывах между едой...т.е. я не голодаю, сидя не этой диете...прекрасно себя чувствую. Единственное, что тяжело, не кушать после 6-ти. Я конечно понимаю, что это только первая неделя и дальше вес будет уходить медленее...но тем не менее, посоветуйте!
Всем больших отвесиков и удачного дня! :)