Дневник

Не писала больше недели.Нечем хвастаться.Но читаю дневники регулярно,а это значит,что от похудения не отступаю. :)

Итак,после разгрузки на картофеле и кефире отвеса не было. :(( И вообще,самочувствие было не очень.Неделю ходила раздувшись как шар.Чувствовала тяжесть в кишечнике(почему-то он не работал вовсе,хотя питалась кефиром,свеклой)Поэтому,наверное,отвеса и не было:"всё своё ношу с собой". :p
Ну ,а потом мы, наконец-то, дожили до долгожданной получки!!! :party: Без денег вообще жили целую неделю. Получив деньги рванули на рынок.Закупили продуктов.И началось! Этого хочется,того... Питание было более-менее правильным.но почему-то неосознанно "выросли" порции. :~ Вот же глаза завидущие,руки загребущие. :| А еще и на ночь норовила с семьей поесть... :(
Сегодня отправила мужа на работу(это он,змей-искуситель,был 3 дня на выходных и меня сманивал на кухню).Осознала,что так жить нельзя. |( Взвесилась :(( ,прослезилась-70кг. Всё!Начинаю продолжать!Иду готовить еду в пароварочке.Порции уменьшаю!После 18ч рот на замок!Завтра на разгрузочку.