Блог Ольга Баширова

Этот пост скорее для отчетности, чтоб было потом что вспомнить. На сегодняшний день мной достигнут вес 99,4 кг. Объемы пока не меряла, сделаю это чуть позже, но уже по одежде чувствую сантиметры ушли: брюки висят (почти спадают).

В данный момент пытаюсь удержать результат. Хотя честно жор напал страшный, но я его убиваю тем что ем одно и то же (правда это любимое блюдо), вот наемся его до тошноты и можно опять двигаться к цели.

Делаю очередную попытку сесть на диету. Пора бы уже разгрузиться после праздников.

В идеале это будет выглядеть так:
1 день – 1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла, зеленый чай в любом количестве

Подвожу итоги праздника: привес минимальный 100 грамм.
Планы на предстоящий год:
1. Стройнею до 75 кг.
2. Выхожу замуж.

Сижу и буквально разрываюсь на две части. Одна моя половинка порывается пойти съесть крабовый салатик естественно с МАЙОНЕЗОМ, а другая частичка только что взвесилась и увидев что завтра ожидается отвес в килограмм пьет горький отвар калины. Обидно будет если часов так в одиннадцать ночи победит первая половинка.

Сама не знаю чего же у меня не хватает то ли силы воли то ли терпения. Похудела до 106 кг, а за месяц опять раздобрела до 110, просто слов не хватает. Дядя Жора видимо поселился у меня основательно, а ведь еще новогодние каникулы впереди. Кто-нибудь заберите у меня непрошенного гостя хотя бы на выходные!!!

Об остальном отпишусь завтра, а сегодня просто дорвалась до компа ненадолго.

На днях будет год как я на сайте и вот в ожидании такой даты сижу и уплетаю арбуз с надеждой отметить сразу второй юбилейчик -10 кг. Надо бы пойти на какую-нибудь разгрузку, еще один килограмчик и можно собой хоть чуть-чуть погордиться.

Для начала отчитываюсь за выходные.
Суббота - не нарушала, а вот в воскресенье долго смотрела на то, как мои домочадцы уплетали сгущенку с печеньем и в итоге сдалась выпила стакан чая без сахара вприкуску со сгущенкой чайных ложечек этак 6 с горкой. Зато сегодня у меня поистине диетический день:
Завтрак: 2 яйца, 1 апельсин
Обед: 2 яйца, 3 помидорки
Ужин: 2 яйца, 1 апельсин

День пятый - полет протекает нормально. Единственное что меня беспокоит - так это предстоящие выходные. Как можно сидя дома с ребенком питаться в ограниченном режиме. Суп свари, кашу не забудь, блинчики еще пожарь причем все это он сам не съедает а подсовывает маме попробуй, угостись.