- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Письмо...
Главные вкладки
сб., 02.11.2013 - 07:32 — Эмилия
Девченки, привет!! ![]()
Спасибо за комментарии в предыдущем посте. Не скажу, что я плюнула, нет. Я помогла. Плюс, Анна тоже заболела, тоже ест таблетки горстями. Натусенька моя полегче. Остановили диарею и рвоту, температура 37-37,5. Всё же идет какой-то воспалительный процесс.
Вчера в обед я купила себе юбку, кардиган и блузку. Всё это, чтобы ходить на работу, ибо носить то, что я носила - уже невозможно (блузка - 1 700, юбка - 1 100, кардиган - 1 200). Получила одобрение от мамы, что меня крайне удивило. Обед я пропустила, купила себе творожок, а потом с коллегами мы заказали роллы. Съев 6 штук я объелась, а сегодня белый друг меня не позвал к себе в гости. Вспомнила как я их раньше могла съесть более 20 штук, запить 1,5 литрами пива и сожрать пачку чипсов... Нет ну теперь понятно откуда "валик" на спине и пузо.
Расскажу о походе в магазин. Город маленький, все друг друга знают в лицо. Три продавца (две молодые девушки и одна женщина) заметили: "Вы так похудели! На вас куртка висит!" Девушки спрашивают что это у меня за чудо-диета, а женщина сказала, что я выбрала правильный путь и что скоро придется обновлять гардероб целиком. Получила у нее скидку на нижнее бельё. Меряла пиджаки... Все узкие мне в плечах. Не скажу, что я прям такая широкоплечая, просто...Просто меряла я 48-50, видимо пока до него я не дотягиваю. Есть к чему стремиться!!
В холодильнике нет ничего, поэтому питание сегодня однотипное (вечером пойду загружать холодильник). Родители подпривыкли, что я и для них покупаю продукты и уже просто надеются, что я принесу домой мяса, фруктов. Что ж... Это мои родители.
Завтрак: салат овощной (200 гр.), кусок отварной рыбы (200 гр.)
Перекус: сырники (2 шт.)
Обед: салат овощной (200 гр.), кусок отварной рыбы (200 гр.)
Перекус: яблоко (1 шт.)
Ужин: что-нибудь легкое, пока не знаю что...
Девочки, я даже сырники ем! И роллы, и макароны! Мне вообще удивительно, что я ем и что худею. Нет, конечно уже не по килограмму, как раньше, по 200-300 гр., но тем не менее. Возможно, если встанет вес я применю диету "Лесенка", или еще какую-нибудь систему питания, а пока...А пока мне комфортно питаться 5 раз в день и делать разгрузку по вторникам. Мне комфортно пойти вечером, взять обруч, покрутить его полчаса, сделать растяжку, а перед сном сделать массаж. И я тихонечко иду к своей цели... Отсюда родилось следующее....
Здравствуй, моё дорогое, бесценное, стройное тело!!
Пишу тебе с целью сообщить, что я купила билет на поезд и скоро мы с тобой увидимся! Живу я хорошо, не скучно. Не голодаю, стараюсь упражнения делать, зарядка по утрам как Отче наш. Хочу тебе сказать, что я очень скучаю по тем временам, когда наши с тобой ноги были стройны и подтянуты, когда не выпирал живот и была осанка. Делаю всё возможное, чтобы поскорее встретиться с тобой, моё драгоценное!! Здоровье передавало тебе привет, говорит, что оно не напрягается и тоже будет радо встрече с тобой. Знаешь, я тут упаковывая чемоданы подумала, что же мне взять с собой к тебе? Наверное...Стержень..Внутренний стержень. Привычку выпивать по утрам стакан воды на тощак, привычку заниматься, пусть и 3-4 раза в неделю. Привычку правильно питаться. Я даже алкоголь могу себе позволить, но теперь уже его не хочется в тех количествах, как раньше. Вчера мне с легкостью дался отказ приятельнице на её предложение выпить пива, или вина. И я не ругаю себя за то, что она бросила мне: "Ну и зря, компанию надо поддерживать!" Я просто знаю, что вновь услышу от нее: "Какая ты молодец, а у меня никакой силы воли"... Знаешь, это бесценно, осознавать, что ты можешь быть выше каких-то там минутных желаний. Приятно понимать, что ты уже месяц не куришь даже в стрессовых ситуациях. Приятно замечать, что мужчины обращают на тебя внимание. Ну, буду закругляться.
Надеюсь на скорую встречу и на то, что судьба больше никогда не разлучит нас!! Обнимаю, твоя хозяйка!!
Всем удачных выходных!! Будьте умницами! ![]()

Нравится:
- Блог Эмилия
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.06.2026
Комментарии
Мариша, какое трогательное
Мариша, какое трогательное письмо! Скорейшей вам встречи!
Очень рада твоим покупкам. Я тебе еще вчера высказала свое восхищение! Блузка конечно хоооооорошаааа!
Умеренное питание это наше все) Надо сдавать на права и ехать к тебе на кофе)
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
***
Машенька, спасибо!
Оно на меня обиделось из-за посиделок/обжиралок. Мы поругались, оно собрало чемоданы и уехало. Вот, буду уговаривать вернуться)
Давай, хорошо уговаривай! Я
Давай, хорошо уговаривай! Я думаю, оно уже поворачивает обратно)))
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
солнышко, какое милое письмо!
солнышко, какое милое письмо! и конечно же всё верно написала, ты умничка! и у нас всё получится!
если вес будет стоять либо качаться в течение 10 дней, то надо толкать ;) а пока просто жить и радоваться каждому дню ...
я вот вчера поела на 3500-4000 ккал и не печалюсь...
сегодня и завтра разгрузочные дни :)
да и следующую неделю буду стараться скромно питаться, а то на этой каждый день, словно праздник :)
физические нагрузки каждый день по плану ... вес свой уже два дня не знаю :)
***
И правильно делаешь, что не печалишься, потому что знаешь как убрать лишнее.
Марин,а время до вашей
Марин,а время до вашей встречи все меньше..Пусть она будет счастливой
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
***
Леночка, спасибо!
Девочка моя, ты прелесть
Девочка моя, ты прелесть
Такое хорошее письмо...желаю тебе добраться без срывов до места назначения и восхищаться своим стройным телом! 
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
***
Солнышко, благодарю!!
Как ты?!?
Спасибо)) Мариша тебе за твое
Спасибо)) Мариша тебе за твое письмо)))
я даже вдохновилась спортик сделала)))
ты обязательно встретишься с телом мечты
скоро скоро))
***
Олечка, привет!!
Приятно знать, что я вдохновляю :loveshower:
муза ты наша)))
муза ты наша))) :poceluy-299:
С обновочками!
А фото будут???
Классное письмо, надо нам всем такие письма писать почаще;)