8-й

ох, все, выходные прошли. счастье какое. жду их, а когда приходят, так поскорей бы прошли. одыхать хорошо, но как же хотелось вкусняшек. в сб особенно. прям руки чесались, все ходила вокруг да около холодильника. устояла. вчера я вообще почти целый день проспала. просыпалась лишь что-нибудь заглотить. к вечеру подъела правильной еды, а потом и жирного творога с молоком. это десерт.
прошла неделя. с весом хрень. без изменений. теперь я буду больше следить за питанием. однозначно где-то подъедаю. главное-я в системе.
появились приятные ощущения в организме, нигде не режет, не тянет.