Блог Tatianochka

:((

блинаааА, не выдержала... съела только что мороженное....
диета на смарку.... начинать опять все сначалаааааааа...=(((

за весь день съела:
- салат из огурца с лучком и тремя яйцами;
- кусочек вареной куриной грудки с бульоном;
- 2 кружки кефира 1%

после 18-00 решила не есть, да впрочем, пока и не хочеся=)

вернулась домой, встала на весы и удивилась - 56,5 кг.. как-то странно...

щас салатика овощного поем, запью кефирчиком...=)

вчера посетили мысли дурные - вызывать рвоту после еды... ужас....

Девочки, спасибо большое за потдержку, очень приятно=)

вот началось утро первого дня диеты... встала на весы - за ночь минус 200 гр... итог 57,8 кг... до желаемого результата еще как до луны...
мне б до 52 кг сдержаться, хотя в идеале хочется 48 весить...
да уж, верное замечание, попу убрать можно, а вот уши ....

|(
Лет до 17 веслила, дай Бог, 45 кг... потом любовь-марковь... гормональные таблетки.. в результате 70 кг жира!!! ужас... с таким весом была года 3-4... потом снова влюбилась и стала резко худеть...