- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет. 35 день.
Главные вкладки
вт., 22.09.2009 - 20:31 — Руська
Всем привет! Как и планировала, возобновляю ежедневные отчеты, а то что-то совсем от рук отбилась :) Приближение КД дает о себе знать - есть хочется безумно, но я держусь! Нарушений сегодня не было и это не может не радовать!
Итак меню сегодня:
Завтрак №1
30гр. сыра
Чай
Завтрак №2 или Обед №1
Суп (только жижа)
"2 помидора
половина котлетки
Обед:
150гр. рыбы
10гр. сыра
1 грецкий орех
чай
Ужин:
Тарелка овощного рагу
3 ложки гречки
Много чая
Люблю свое стройное тело но ненавижу жир, который его скрывает!

Нравится:
- Блог Руська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.12.2025
Комментарии
Отличный рацион!
Отличный рацион!
для похудения на www.nadietah.ru