- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет. 2 день.
Главные вкладки
чт., 20.08.2009 - 19:53 — Руська
Сегодняшний день прошел абсолютно без напряга, в плане еды. Ела то, что хотела но только из набора разрешенных продуктов. Конечно, рацион немного подпортил майонез. Но я его уже доела, больше покупать не буду,следовательно и есть тоже :)) Кстати, УРА!!! я нашла йогурт без наполнителя, в магазине прямо под нашим домом(плохо я его оказываться искала раньше). Но кто ищет, тот всегда найдет!!! Спасибо за рецепт домашнего майонеза, обязательно приготовлю, когда йогурт надоест! ;)
Итак, сегодняшний рацион:
ЗАВТРАК:
Тушенные грибы с луком 100гр.
Яйцо с майонезом
Большая чашка черного чая
ОБЕД:
Салат (помидор,огурец,лук)с майонезом (последний раз)
100гр. отварной грудинки
ПОЛДНИК:
Большая чашка зеленого чая
80гр. балыка(абсолютно без жира)
УЖИН:
Тарелка овощного супа.
Ну и все на сегодня. Ели захочется есть, то выпью чая :)
Люблю свое стройное тело но ненавижу жир, который его скрывает!

Нравится:
- Блог Руська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.02.2026
Новые комментарии