Самое начало

Долго смотрела и читала, настраивала себя на худеющий лад. Вот-вот, завтра, в понедельнрик, после праздников... и, как правило, перед каждой диетой вечерком хочется как следует отдохнуть по полной... плюс 1 кг... следующая неделя - не получилось похудеть, но ничего, вот завтра как начну, ка похудею... а пока поем побольше... в итоге - вместо диеты получается обжорство, причем такое свинское, когда в одной руке бутерброд, в другой - пара сырков, печенек или еще чего нибудь.
Сегодня тоже почему то нет нужного настроя - ведь в холодильнике остался пловчик, который я просто обожаю. Вчера на тренировке посмотрела на других девочек, а потом на себя... удручающее зрелище. где нужное настроение то?:( Надеюсь, что хотя бы публичное признание провалов маленько меня отрезвит и я когда нибудь достигну нужного веса. Сейчас я 77, а хотелось бы 55. Интересно просто посмотреть как я буду выглядеть при этом.
Два года назад к моему любимому мужчине стала приставать подруга его друга. Она была невероятно стройной, следила за собой, на ее личике можно было заметить результаты всех ВСЕХ косметических процедур. Длинные ноги, пушистые ресницы, и безграничная уверенность в себе. И я... Меня это так взбесило, что я чувствую себя хуже по сравнению с ней, что мне ничего не осталось, как начать следить за собой с таким же рвением, как и она. Итог: -14 кг. Худела с октября до нового года. Но потом новый год, роджество, крещение, правздники, февраль так вообще месяц дней роджений... короче, все результаты моего похудения сейчас покрыты толстым слоем жиииииииира. Новую соперницу искать, что ли?
Потом еще одна моя фишка худеть к чему нибудь. Проколю ухо - начну худеть. Проколю пупок - обязательно похудею. Поездка на Канары - сам Бог велел. Но опять таки эффекта никакого.Так что видимо пора прекратить это самоуловки, уговоры, причины и так далее. Наверное просто пора начать жить правильно - и надеюсь, что все получится.
На прошлой неделе пила коктейли Energy Diet. Волею судеб у меня дома этого добра навалом, причем есть весь ассортимент. За один день ушло 2 кг. На следующий день - 1. Но выходные вернули все на свои места. Сегодня начинаю ограничивать себя в еде. Как именно - не знаю, но как хлеборезка себя вести уже не буду:) как только определюсь с методом - сразу же напишу:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

в корне не правильный.
Единственная мотивация - это ты любимая! Важнее тебя для тебя ничего быть не может!

Изображение пользователя Ksyushatik.

попробуй для начала отказаться от мучного,не есть после 20 и пить как минимум 2 литра ВОДЫ! каждый день!!! медленно и верно. удачи ;)

Девочки, самое смешное, что я прекрасно знаю с чего нужно начать, и как и что надо делать. Но всегда не хватает силы воли! я еще как приготовлю что нибудь... так самой же это и хочется слопать! И Сашулька мой совсем меня не поддерживает! Ему бы что повкуснее, соответственно я это и готовлю ему. А когда готовишь так и тянет попробовать:(

Изображение пользователя natali-66.

Ольга-Ольга
Ох уж эти мужчины! Как мы их балуем! У меня их дома целых 3: муж и два взрослых сына (правда младший сейчас служит). Тоже любят поесть вкусно, хотя муж весит 72 кг! Это меня всегда удивляет до крайности, правда он занимается спортом (любитель). Но я научилась готовить "вслепую", т.е. не пробуя. Хвалят, говорят вкусно.
И меня сейчас на жирное, мучное и калорийное не тянет! Вот сладкого иногда хочется, так я (опять же по совету мужа, которому меня жалко, что я мучаюсь (по его словам) без сладкого) вместо конфет пью чай с витаминами! Суну в рот штучки две и припиваю чайком. Красота!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba