5 день - отвес 400 гр

Девочки, всем доброе утро! сегодняшние утренние весы не особо меня порадовали - было всего лишь 77,4, а это значит что я всего 400 гр скинула.. почему то хотелось бы и больше... но это я сама виновата - еще бы больше вина пила... дура блин! но ничего, главное, что я не потолстела)) и это здорово! сегодня у меня опять целый день лекции( я уже так устала там сидеть, но в первую очередь это мне надо, так что соберусь и пойду.
сегодня рацион пожестче:
з - два яблока (ненавижу завтракать фруктами - еще больше есть хочется)
п - овощное рагу
о - овощной салат
у - овощной салат или фрукты

Посмотрим какие плоды принесет фруктово-овощной день, сброшу ли я больше, и будет ли эффект если я не буду пить сегодня перед сном вино?
Всем удачного дня, девочки!:)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина