Волшебный вечер.

И все таки я сделала это. Жесть. Три подхода по десять раз различных упражнений, и язык на плече. Кошмар. Раньше для меня это было просто, как раз плюнуть. Дааааа, мышцы мои в застое. А спина вообще разваливается. Вот что значит отсутствие фитнеса, велопрогулок в хороший летний денек, плавания и прочих спортивных нагрузок. Зато руки накачаны очень хорошо благодаря карапузику. :bigsmile: Хочу наконец-то заняться йогой. Ни разу за свою жизнь еще не посещала подобные занятия. Говорят, из зала потом не просто выходят, а вылетают от эйфории. Внутренняя гармония плюс подтянутое тело - практически идеальный вариант для молодой и немножко уставшей мамочки. :)
У меня две проблемные зонки - животик и вялая попка. :) И то, и другое хотелось бы в упругом и подтянутом виде. А какие виды спорта вы предпочитаете для приведения в совершенство своих частей тела??? :bigsmile:
И забудьте на вечер расположение кухни в вашей квартире!!! :bigsmile: