Попытка № ....

Изображение пользователя Olusha_sh.

Все выходные снова настраивала и мотивировала себя... ну лето уже, а я... Если бы продолжала в том же духе с которым начинала прошлым летом, уже была бы дюймовочка :bigsmile: (почти). А на самом деле все наоборот, то что тогда убежало, в последние месяцы прибежало обратно, пусть не в полном объеме, но почти... КОШМАРРРР!!! |( Результат бесконтрольного злоупотребления едой!!!!!!!!!!

Решено. Меняю линеечку, выставляю реальный вес и начинаю сначала. Пока просто ограничения, дальше будет видно.

Итак сегодняшннее меню: ЗАВТРАК - кусочек омлета жареного с овощами и сосиской, капуста квашеная, чай
ОБЕД - яйцо вареное, капуста, небольшой кусочек селедки с корочкой
черного хлеба
УЖИН - тушеные овощи (180 гр), кусочек отварной рыбы, чай
Ну и совсем неожиданно зайдя в гости к соседке в 20.00 попала на бокал
красного вина (125 мл).

Да, и небольшой перекус сушеными яблоками и грушами (такими как для компота),
экологически чистыми и без сахара (тетушка сама сушит).

Ну вот как-то так, пока. Посмотрим как пойдет. Но несомненный плюс сегодняшнего дня это шоколадка, которую я повертела в руках и положила обратно в холодильник!!! Алилуйя!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ируша.

:) :) :) Ну почти система -60 получилась!!! И картинки что надо, особенно губки на попе!!! Ну с начинаем продолжения!!! ;) ;)

Изображение пользователя Olusha_sh.

Точно, Ируш, начинаем с продолжения!!!

Изображение пользователя Ируша.

:) Олюняяяя, вот это линеечкаа...вернее циферки....уж прости моя хорошая, но с 99 до 107...это оч...прости ещё раз!!! Давай браться за себя, ведь ты на фотках такая хорошенькая похудевшая!!! ;) :love:

Изображение пользователя Olusha_sh.

Стыдно, ой стыдно. Все же понимаю, совесть мучает, а зов желудка ее заглушает. Надеюсь, что мозги мои перестроились, встали на место и теперь попытаюсь все исправить.

Изображение пользователя Ируша.

:) А мои мозги тормозят!!! Никак не встанут на место, всё равно пряники ем, зараза!!! Но я смогу, просто обязана!!! Я себе цель поставила, к 6 июня весить 82 стабильных!!! ;)

Изображение пользователя Olusha_sh.

Ирунь, пряники это, конечно, вкусно!!!!! А я уже заметила, что ежели чего вкусненького куплю, то не сдержусь 100%, а если просто пооблизываюсь в магазине, то и обойдусь. Теперь решила детворе покупать чего-нибудь что они любят, а я не очень... Вот только что это может быть??????? :p

Изображение пользователя Ируша.

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: А я своим что б не купила, всё люблю...вот только пряники галетные, так они их тоже есть не хотят!!! Вот с того горя клубники разморозила, наелась и успокоилась...хотя нет, сегодня 3 пряника всё-равно слопала! :|

Изображение пользователя Студентка.

Скачала себе, сейчас на рабочий стол поставлю)))

Изображение пользователя Olusha_sh.

Правильно, а еще и на холодильник повесь ;)

классная мотивирующая картинка)))..сразу тортик и гамбургер перехотелось)))


10 кг позади!!! Я справилась!!!!
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!

Изображение пользователя Nat-A.

Оль, привет! Сто лет тебя не видела. :| Значится жраль? эх... :p Я вообще тоже мечтала к лету до цели доползти, ан не срослось. Даже знаю почему >) Оль, ты сильней шоколадок! Я в тебя верю! :love:

Изображение пользователя Ируша.

;) ;) Лёёёёёёёёлик, ты как там?!!!!!! ;) :love:

Изображение пользователя Olusha_sh.

Плохо :( :~ У меня депрессия, я не могу перестать жрать. Не могу начать худеть. С утра начинаю, а вечером заканчиваю. Дура безвольная!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Ируша.

:) Олюнь, депрессия по поводу чего? Наверное от несостоятельности? НО, если и дальше есть, то только хуже будет!!! Просто заходи сюда почаще и пиши, даже если времени не хватает!!!!! Просто заметила, что как только меньше стала заходить...я...так и пошли всякие мухи в голове, а так есть контроль над собой, и постепенно опять втягиваешься!!! Давай Олюнь, приходи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;) :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.