Блог О.В.

Доброе утро всем! Девочки подскажите пожалуйста рецептик для чистки кишечника, щадящий (что бы на работе не бегать)!!! Я вот нашла такой: сена + изюм + вытяжка шиповника. Какое ваше мнение? :)

Доброе утро всем! Девочки подскажите пожалуйста рецептик для чистки кишечника, щадящий (что бы на работе не бегать)!!! Я вот нашла такой: сена + изюм + вытяжка шиповника. Какое ваше мнение? :)

как всегда начало происходит в понедельник! Вот мой отчет: купила корень имбиря, лимоны, молоко, зеленый чай ну и на недельку запаслась рыбкой, творогом и курятиной :bigsmile: Сегодня завтрак- чай, обед - рис, а вот на ужин рыбка в рукаве + соевый соус + салат с оливковым маслом. А еще утром покуртила хулахуп (опять будут синяки). Завтра думаю вот так:
утро: хулахуп, бодифлекс, рис

Давайте знакомиться! Меня зовут Оксана, мне 37 лет и при росте 164 см. я вешу 70 кг. Можно сказать расслабилась!!! Физических нагрузок 0, не ем с утра до 18.00. А вот потом просто ужас, с 18 до 23 рот не закрывается. Может быть есть такая диета для таких вот вечерних обжор?