Помогите мне!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Nastasya.
ср., 12.08.2009 - 21:25 — Nastasya

Привет всем кто собрался на этом сайте!!! Надеюсь что найду здесь друзей и грамотных советчиков.
Мне 25 лет и при относительно нормальном росте 174 см у меня совсем ненормальный вес. Друзья поздравьте меня я докатилась до 90 кг. Я решила-ХВАТИТ ЖРАТЬ-САДИСЬ НА ДИЕТУ. У кого есть дельные советы????

О себе

и как всегда этот нелегкий выбор....
вкусное или полезное)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 12.08.2009 - 21:27

Привет. Насчёт советов не знаю, но могу сказать an67.gif Присоединяйся! :)

таньчек — ср., 12.08.2009 - 21:28

Добро пожаловать! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — ср., 12.08.2009 - 21:31

Привет! Поздравляю!
Могу от себя посоветовать- не спеши! Сразу договорись сама с собой, что вес будет уходить, но будет уходить ровно столько, сколько ему надо. По себе знаю, как только перестала фанатично ждать мгновенных отвесов, так начала худеть. 11 кг за пять месяцев- конечно не много, но в тоже время их уже нет)
Удачи!

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 12.08.2009 - 21:40

Чего чего, а советов ты здесь найдешь великое множество! :)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nastasya.

Nastasya — пт., 12.02.2010 - 21:13

Наконец то скоро заканчивается масленица. перестанут ходить в гости предлагающие съесть очередной блинчик. За эту неделю я прибавила 1 кг. Радует что всего 1, огорчает что все таки не удержалась и несколько раз ела эти самые блины. Урезала свой рацион. Стараюсь есть меньше и ем только овощи. попутно начала делать комплексные занятия по шейпингу. конечно сначала трудно, и временами даже больно. Но надеюсь что это не пройдет зря.

и как всегда этот нелегкий выбор....
вкусное или полезное)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • June