- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Шагаю :)
Главные вкладки
вс., 13.06.2021 - 23:35 — Nikita
Ну что, я так и танцую вокруг 54кг. Вчера был минимум 53,7кг. Сегодня 54.1, с минуты на минуту жду кд и надеюсь что к следующим выходным закреплю что-то в районе 53,5-53,7 ?
Удалось увеличить шаги, на прошлой неделе 55 000, на этой 84 000 
Плюс 2 силовых, одна 120 минут, другая 100 минут. Диплом на финишной прямой, я красотка 
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- viktoria.lotc
Поиск по сайту
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня.
Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ты молодчина!
Ты молодчина!
До какого веса ты хочешь похудеть?
Спасибо я не знаю сколько
Спасибо
я не знаю сколько точно хочу видеть на весах, зато точно знаю что хочу видеть в зеркале 
поэтому стремлюсь к снижению процента жира, пока не буду довольна смысла останавливаться не вижу))) но правда, решила сделать небольшой перерыв с низкими калориями в середине лета. И увеличить движение 
Молодец! А что за приложение?
Молодец! А что за приложение?
Я вот по старинке на карте измерила свой маршрут. Примерно по 4 км в день ходила, пока вчера до лопнувшей мозоли пятку не стерла) Раза в 2 получается меньше чем ты. Но по шагам наверное также, я ж больше двух тебя, так что медленно хожу))))
И с дипломом ты молодец! По какой специальности?
Это обычный шагомер. На андроид
Синий фон и нога в ботинке нарисована)))
Пишу по психологии диплом, вроде любимый предмет, но быстрее бы уже закончить
У меня тоже андроид. Хочу
У меня тоже андроид. Хочу прямо такое же приложение как у тебя посмотреть и может быть поставить, вот и спрашиваю)
Интересно, как он шаги считает, по GPS расстояние на метры делит, или как-то хитрее.
Я научным сотрудником работаю тоже по любимому, в общем-то, предмету, и регулярно такое чувство, что сил нет уже работать... Это когда есть с чем сравнивать - предмет любимый. А когда ответственность и т.д. - устаешь уже от всего, даже если в принципе дело, которым занимаешься, нравится.
Успехов с дипломом! Желаю удачной защиты.
Спасибо ?
Вот такая обложка:
