Вернулась на систему. 13-14 мая.

Теперь это можно сказать точно. Конечно, скорректированную диетой 5п. Однако пастила, мармелад, зефир - разрешено и на этой 5п :) , пусть и в ограниченных количествах. Чем по утрам нагло пользуюсь :bigsmile: .
Вес на сегодняшнее утро 116 кг 400 г.

Рациончик в основном из овсянки на воде, пареных протёртых овощей (всё те же цветная капуста, брокколи и кабачок), пареной рыбы и пареной, затем измельчённой в блендере куриной грудки. Кроме того - печёные яблоки (без добавок), детские пюрешки (черника, чернослив, яблоки), изредка - мёд. Ну и соль, конечно же :bigsmile: . Разрешённых 10 граммов в день не съела ещё ни разу. Экономлю, присаливаю только уже готовое. Сахар только немного добавляю в овсянку, граммов 5, не более. Но "догоняюсь" по сладкому пастилой и зефиром. Вчера утречком ела кисель из клубники. Сегодня - желе из неё же. Естественно, до 12.00 :) .
Радует, что снижается вес. Сегодня перешла "границу" первой остановки нарастания веса после голодания.