бананы

Главные вкладки

Изображение пользователя nad56.
пн., 10.08.2009 - 18:05 — nad56

Добрый день девочки-конфеточки. Спасибо за поддержку. 10 ый день не ем после 16 час. Пока терпимо.
Часов в 8-9 желудок начинает капризничать, но я его уговариваю потерпеть до завтра. Терпит.
А кто знает сколько ккал в бананах. Сегодня была в перекрестке бананы -19.90. От жадности купила кг.
Но сегодня ни-ни.

Я Надежда ушло 27,8

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 10.08.2009 - 18:09

Я вот этим калькулятором пользуюсь http://www.kedem.ru/calccoloriesfood/calcrecipes/index.html#l221
Посмотри, может пригодится :)

Изображение пользователя nad56.

nad56 — пн., 10.08.2009 - 18:13

Спасибо Натусик. Ты уже такая молодец. За какой период такой результат?

Я Надежда ушло 27,8

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 10.08.2009 - 18:17

Ууу, за длительный. Основательно в марте занялась. :)Быстро у меня не худеется :bigsmile:

Изображение пользователя ЯнYESочка.

ЯнYESочка — пн., 10.08.2009 - 18:21

Натусь, с марта столько килограмм- это очень круто! молодчик!

как я люблю свой плоский животик, свою маленькую круглую попку, свои длинные стройные ножки...и как я ненавижу весь жир, который все это скрывает!!!

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — пн., 10.08.2009 - 20:36

НАДЮШЬ кстати я тоже не ем после 16.00 но если жутко аппетит давит-- кстати тже гдето в 20--22...пью сок 1аппельсина разведенный с водой холодной..отбивает даже очень жор :)

Изображение пользователя chertenok.

chertenok — пн., 10.08.2009 - 22:14

в 100 гр банана- Калории (ккал) 89 ккал.
Жиры 0.3 г
Белки 1.1 г
Углеводы 22.8 г

87_________________60_________57,8________53 РОСТ 159см
было____________1-ая цель______есть_________хочу
Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • vinogradinkaaa76