Блог Fiofana

Попробовала я не взвешиваться каждый день и через наделю наеда и напила 800 грамм. Плохо, очень плохо. Теперь на весы буду ставать каждый день, лучше не видеть хорошего результата но так хоть не буду забывать о диете НМЖ.

На работе нашла моя попа приключения. Хоть бы не сорваться в магазин за конфетами… а так хочется что-то пожевать :~ , да ещё и голодна :(( . Дома быстро позавтракала но этого конечно мало… а до обеда целый час.

:crown: Ура-ура-ура. Ещё -200. не зря я вчера день помучилась. Вчера было съедено кашка, апельсин, две чашки кофе, и минералка. Но увы дома я немного вечером покушала. Пара блинчиков, нямка. Перед сном застала на мысли себя что мне Очень хорошо. Ну что ж.

А вот я например хочу читать пару дневников, следить за ими, и как-то получать уведомления что там посвились новые записи... можно ли это как-то организовать или подписаться?

Проснулась утром с камнем в желудке :(( , извините за подробность в туалет абсолютно не хотелось :| , трудно дышать из-за того что не чувствую приятной пустоты в желудке :~ . Из-за этого на весах +200 грамм :(( . Так что надо будет что-то делать.

Утром скушала кусок солёной рыбки с хлебом, на работе утром чашка кофе, на обед запарила минутную кашку и выпила стакан ряженки… и мне плохо. Впечатление что надуло, сижу как шар, и всё хочет вырваться с меня… с чего бы это?

Я вот смотрю под аватарками девушек очень часто вижу разноцветные футболки, что это значит?

ААААААААААА, как же приятно. Ещё -400 грамм утром. Знаю, что такие темпы похудения скоро прекратятся но всё равно приятно, Ура-ура-ура. Олэ-олэ-олэ.

Следующий вывод который сделала с книги. Кушать надо не когда хочешь а когда чувствуешь Голод. Может показаться что это одно и тоже, но это не так. В большинстве случаев я хочу кушать, точнее скушать какие-то вкусные вещи, но никак не кушаю из-за того что голодная.