А на утро… привес

Проснулась утром с камнем в желудке :(( , извините за подробность в туалет абсолютно не хотелось :| , трудно дышать из-за того что не чувствую приятной пустоты в желудке :~ . Из-за этого на весах +200 грамм :(( . Так что надо будет что-то делать. План по еде на день, на работе утром кофе, на обед кашка овсяная быстрого приготовления может быть апельсин. И пью минералку, думаю она сможет мне помочь избавится от этого неприятного застоя. Не знаю смогу ли так, но постараюсь, главное что бы кухня которая на этаж выше нас не готовила ничего вкусного и ароматного.