Блог Fiofana

Как же я люблю такие моменты. Вчера была в гостях у одного холостяка. Кроме меня была его девушка и теперь он изменил традиции. Борщом меня не кормил, весь вечер пили виски с соком в честь прошедшего 8-го марта. Я ведь отметить его дома не могла.

Вчера еле сдержалась, последний раз нормально покушала в половине второго, хотя думала после 12ти уже не есть, но отец соблазнил серделькой, да и я подумала что ещё успею выбегать. Вечером для своей семьи готовила ужин и скушала крабовую палочку.

Вот читаю дневники и меня поражает здесь одна особа. Ну многие видели девушку которая есть пол зёрнышка в день. Ой, яблочко в день, две печеньки во второй день. Сейчас я хоть и голодная но от ста грамм шампусика меня повело так как надо, так что буду писать свой бред.

Приличный отвес… Но как же я хочу куууушать… Очень хочу… Утром, часов в 5 даже проснулась от урчания в животе. Вчера последний раз ела в 12, потом пила только чай, когда уже проголодалась что бы что-то сжевать то было уже 7 часов, поздновато есть.

Сегодня с самого утра я готова съесть слона. Вчера последний раз покушала нормально в половине пятого. После же пила чай ну и перед сном немного скушала рыбки. Ну не смогла я, просто спать отправилась в два ночи, а в желудке уже так урчало что ужас. Ну в общем как-то так.

Пока отвесы больше что не может не радовать. Хотя я опять думала, что отвеса не будет. Вчера ложилась спать без чувства голода. Напилась много воды, кушая яблоки уже практически перед сном. Да и в течении дня хомячила как в прорву. По капельке то там то тут ущипнула.

Вчера была не в настроении писать, а надо было бы. Вчера весы мне показали классный результат, минус полтора кило за воскресенье. Но сегодня есть привес. Но это и не удивительно. Удивляюсь почему только привес всего в 300 грм. Вчера мать привезла свиную рульку и сказала приготовить.

Вчера последний раз нормально покушала в 4 вечера, после этого грызла только яблоки. После утренней попытки заняться аэробикой была ещё зарядка. Делала много упражнений для ног. В общем счёте физнагузками занималась час. Сейчас есть лёгкая крепатура, и чувство, как будто меня переехали катком.

Вчера наконец-то взяла себя в руки. Старалась соблюдать правила системы -60 по полной программе. Плюс к этому около часа занималась физическими упражнениями. Приседала, качала пресс, каталась на мячике… ну в общем много чего. Ещё после обеда мною было сделано около 5 тысяч шагов, знаю что мало.

Всем привет. Не писала так как нечего было ещё писать. За эти дни старалась сократить свой рацион, цифра на весах уменьшилась, ушел 1 кг. Но я понимаю, что это только кишечник, и ничего больше. Кроме того сейчас у меня КД. Сегодня я наконец-то решилась сделать свои фото. Никогда не любила фотографироваться, и понимаю почему.