- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отвес за неделю
Главные вкладки
пн., 31.08.2009 - 18:14 — еlenkom
Сегодня взвесилась.
Вес мой составил 67.600..
А это значит, что ушло 600 гр. от последнего минимума, который не помню, когда и был. За неделю ушли все отвесы и еще минус 600 гр. Думаю, что это за счет моих опытов с белками и углеводами...

Нравится:
- Блог еlenkom
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 27.02.2026
Комментарии
ЛЕНУСЬ !!!!! С ОТВЕСИКОМ
ЛЕНУСЬ !!!!! С ОТВЕСИКОМ !!!!!

Спасибо, Ирочка ! Душа
Спасибо, Ирочка ! Душа отвесикам радуется :)
каждый граммчик приближает к
каждый граммчик приближает к цели !!!! а на море сьезди--это ж так здорово сейчас там..скоро дожди пойдут--а там бархатный сезон :bigsmile: фрукты..и солнце не такое жгучее. :)
Я уже билеты купила 5
Я уже билеты купила :) 5 сентября поеду на 8 дней... Мне загар обновить хочется, а упражнения в морской воде очень хорошо тело подтягивают. У меня уже свой комплекс есть. Я 15 мин лежу на спине, 15 - на пузе, а потом иду в воду и проделываю упражнения на ноги, руки и для живота. Потом опять загораю, и снова в море. И нескучно, и полезно )))
поздравляю с отвесом, а также с тем, что на море едешь!
я вот тоже 4 числа на море лечу. Думаю делать упражнения со специальными водными гантелями. Они по форме похожи на настоящие, но сделаны типа как из пластмассовой пены. Они легкие, плавают. Работают за счет сопротивления воды. я их тут в бассейне на водной аэробике пробовала, очень классно! Надеюсь, что смогу их там взять напрокат.
Желаю новых отвесов и приятного отдыха на море!
Поздравляю с результатом!
Поздравляю с результатом!
для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо, Тишенька ! Надеюсь,
Спасибо, Тишенька ! Надеюсь, буду идти вслед за тобой и у 58 кг догоню....
Господи, какой красивый
Господи, какой красивый вес!!! Молодчинка, поздравляю!!!
Спасибо !!! Предлагаю
Спасибо !!!
Предлагаю встретиться у 58 кг :))) Думаю, одновременно мы там будем... Ты дальше пойдешь, а я останусь :)))