Следующий день

а что, неплохо! по 50 грамм то отлично получается, потихоньку потихоньку, и никакого чувства голода! а куда нам торопится, вся жизнь впереди, так и высохнуть за 40 лет можно)) придерживаюсь системы -60, то есть до 12 часов дня есть все что захочешь, сегодня мне захотелось жесткого сыра с утра с вареным коые, а потом печенек из отрубей (правда съела только одну, чего наглеть перед организмом), после 12 и до шести низкокалорийная пища, после шести можно овощи и всякую такую дребедень. поспорила с подругой что похудею до 65, осталось сбросить 3,5 кг. а ведь еще зимой я весила 81! ай молодец))